Så dubbar du löparskor

Video: Dubba skorna och klara halkan

För 300 kr får man ett set dubbar för löparskorna. Vi visar hur det går till att dubba och testar om det verkligen funkar. Se videon!

Så minns vi vi löparåret 2014

Internationella framgångar, rekordstora löparfester men också träningspass. Våra medarbetare ger sina personliga höjdpunkter löparåret 2014.

Rekordmånga sprang ut 2014

Nyårs- och Sylvesterloppen gör Nyårsafton till en löparfest. Runtom i Sverige sprang tusentals löpare i mer än tio lopp. Flest sprang i Göteborg.

Träningsprogram för löpning som fungerar överallt

Träningsprogram som funkar överallt

Våra träningsprogram för löpnining funkar överallt. På nya adressen trana.marathon.se kan du se programmen på dator, läsplatta och smartphone.

Utrustning

Träning

Träna med Szalkai för ASICS Stockholm Marathon
 
Så håller du rätt fart i din löpträning
Löparstyrka för vardagsrummet
Saker du bör känna till innan du börjar stretcha
Crawl kan göra dig till bättre löpare

Bildalbum

Inspiration

Konceptet som gör populäraste löpargruppen
 
Räkna ut din tid i maran
Svenskar upptäcker Chicago igen
Så klarar löparen pollen
Är du vettig eller svettig i sommar?

Våra senaste klipp och inslag

Publicerad • 2015-01-23 15:07

Dubba dina egna favoritskor. Klara av halkan och snön! – Helt klart ett bra alternativ till färdigdubbade skor och broddar, menar Anders Szalkai som testade att dubba några av sina träningsskor. För 300 kr får man dubbar och ett verktyg, på 15...

Publicerad • 2015-01-23 14:38

Fredrik Johansson satte personbästa med 1,5 minut i Dubai Marathon som avgjordes under fredagen i fina förhållanden när han sprang i mål på 2.19.14. Tiden innebar att Fredrik blev en av 58 svenskar som gjort under 2.20 och fram till årets VM...

Publicerad • 2015-01-22 00:23

Han var först med att ordna löparresor till New York, var med att starta den första löparbutiken och var delaktig när en av de första löpartidingarna startades. Efter ett helt (arbets)liv med löpningen säljer Peter Fredriksson sitt SRRC...

Träningsprogram för löpning

 

Våra bloggare

Kommande lopp

Vi hittade tyvärr inga lopp med dessa valda filter. Försök med att ändra några filter, eller att ta bort några filter.

Prenumerera på Intervall

Namn

E-postadress

Senaste kommentarerna