Svenska löparstjärnor springer Tjejmilen

Tre EM-medaljörer till Tjejmilen

Charlotta Fougberg mot Meraf Bahta och Isabellah Andersson. Sveriges tre bästa långlöpare springer Tjejmilen lördagen 6 septmeber.

Raketer i Bellmanstafetten

Det går undan för Risets Raketer i Bellmanstafetteen. Grannlaget från Nacka samlade i år fem lag till Sveriges största stafett.

Jonas Buud suverän segrare i Ultravasan

Hemmafavoriten Jonas Buud från IFK Mora vann på ett övertygande sätt den allra första UltraVasan från Sälen till Mora på tiden 6.02.03.

Träningsprogram för löpning som fungerar överallt

Träningsprogram som funkar överallt

Våra träningsprogram för löpnining funkar överallt. På nya adressen trana.marathon.se kan du se programmen på dator, läsplatta och smartphone.

Utrustning

Träning

Saker du bör känna till innan du börjar stretcha
 
Pröva dig själv med testlopps-kalkylatorn
Välj rätt program för Hässelbyloppet
Se upp för värmestressen!
Uppladdningsvecka för en fjällmara

Bildalbum

Inspiration

Vårkänslor – så gör du en kickstart
 
Räkna ut din tid i maran
Är du vettig eller svettig i sommar?
Så klarar löparen pollen
Så påverkar alkohol din löpning

Våra senaste klipp och inslag

Publicerad • 2014-08-30 12:56

På lördagen startade slutprovet i Europas tuffaste trailsko-test. Marathon.se:s testteam ska under åtta dagar springa 293 kilometer över alperna, Från Ruhpolding i Tyskland till Sexten i Italien. – Det här är utmaning både för oss och för...

Publicerad • 2014-08-29 11:01

Tre världsstjärnor i långlöpning. De svenska tjejerna har aldrig varit bättre. I Tjejmilen den 6 september kommer de tre att för första gången att stå på startlinjen tillsammans: Europamästarinnan på 5000 meter Meraf Bahta, EM-silvermedaljören på...

Publicerad • 2014-08-24 18:02

Han har sprungit hur många maraton som helst, prövat ultralopp. Men att springa Vasaloppsbanan var något helt nytt även för Anders Szalkai. Läs Anders Szalkais egen berättelse om hans långa dag, om loppet från Sälen till Mora. Och var beredd på...

Träningsprogram för löpning

 

Kommande lopp

Prenumerera på Intervall

Namn

E-postadress

Senaste kommentarerna