Följ Kristinas löpning genom Iran

Kristina Paltén utmanar. I veckan startar hon sin löpning tvärs igenom Iran. 2000 kilometer som ensam kvinna genom det muslimska landet.

Szalkai direkt från VM i Peking

Annelie vassast av svenskorna i VM

Annelie Johansson blev 33:e tjej i maratonloppet när VM i friidrott. En bra placering i det stentuffa loppet där kampen om medaljerna avgjordes först på upploppet.

Träningsprogram för löpning som fungerar överallt

Träningsprogram som funkar överallt

Våra träningsprogram för löpnining funkar överallt. På nya adressen trana.marathon.se kan du se programmen på dator, läsplatta och smartphone.

Allt om tjejernas maratonlopp i VM

Annelie Johansson, Charlotte Karlsson och Louise Wiker sprang VM i maraton i söndags. Deras uppladdning, loppet och eftersnack på våra specialsidor.

Utrustning

Träning

Träna för Tjejmilen med Szalkai
 
Så håller du rätt fart i din löpträning
Szalkai: Så väljer du sommarprogram
Saker du bör känna till innan du börjar stretcha
Hur går man vidare efter maran?

Bildalbum

Inspiration

Konceptet som gör populäraste löpargruppen
 
Räkna ut din tid i maran
Släpp ambitionerna och fånga kvällen
Så klarar löparen pollen
TV-stjärnor skrev löparbok för kvinnor

Våra senaste klipp och inslag

Publicerad • 2015-09-01 09:14

Bellmanstafetten som genomfördes under tre dagar i augusti blev Sveriges största stafett genom tiderna. Mer än 4000 lag deltog och drygt 20000 löpare sprang de fem kilometerna på norra Djurgården i Stockholm. Löpning har blivit en del av många...

Publicerad • 2015-09-01 08:30

Den här veckan börjar Kristina Paltén sin löpning genom Iran. Som ensam kvinna ska hon springa 2000 kilometer tvärs genom det muslimska landet med sina sharialagar. Kristina kommer att skriva själv här på Marathon.se under hösten. Det kommer att...

Publicerad • 2015-08-30 10:18

Tre svenskor mot världens bästa maratonlöpare. Då är 33:e, 44:e och 48:e plats fullt godkänt. Annelie Johansson som var bästa svenska var också nöjd, Charlotte Karlsson var också belåten men Louise Wiker tyckte inte att hon fick ut det som hon...

Träningsprogram för löpning

 

Våra bloggare

26 dagar kvar
Max Själin

Planer och förberedelser
Kristina Paltén

Mellandagar
Robert Rundqvist

Jag är redo
Louise Wiker

Följ oss på Facebook

Prenumerera på Intervall

Senaste kommentarerna