Se sändningen från Premiärhalvan, lördag 20 april 10.30

Tjejmilen 2013

Fysiologen: Vatten bäst före loppet

Publicerad av • Uppdaterad

Räkna med sommarvärme i Tjejmilen på lördag.
– Drick vatten innan och gärna sportdryck under loppet, säger fysiologen Örjan Ekblom i en intervju med Anders Szalkai.
I videoinslaget får vi förklaringen varför vatten är bättre än sportdryck innan loppet, men Örjan Ekblom förklarar också varför det är farligt att dricka för mycket vatten.

Mer om Tjejmilen 2013

Isabellah vinnare även i Finnkampen

• Tjejmilen 2013

Isabellah Andersson följde upp sin historiska femte seger i Tjejmilen på lördagen med att vinna 10 000 meter i Finnkampen på Stockholms Stadion. Segertiden 33.15,25 innebär nytt personligt rekord för ...
6 min

Se videon från Tjejmilen 2013

• Tjejmilen 2013

Magdalena Kennedy håller uppe stämningen ute på banan, Charlotta Dahlquist berättar om sin taktik och Ann-Charlotte Rönnberg tycker att Tjejmilen 2013 kändes lätt. Följ tjejerna ett varv på de tio ki...

Isabellahs femte seger i Tjejmilen

• Tjejmilen 2013

Isabellah Andersson infriade förväntningarna och tog sin femte seger i Tjejmilen. Hon tangerade därmed Evy Palms rekord i antalet segrar i det 30-årsjubilerande loppet.

Resultat direkt från Tjejmilen

• Tjejmilen 2013

Klockan 13.00 på lördagen går första startskott för löparna i det 30:e Tjejmilen. Resultaten för löparna med tidtagning presenteras fortlöpande direkt på resultatsidan. http://www.racetimer.se/sv/ra...
3 min

Evy Palm trivs på jubileumsfesten

• Tjejmilen 2013

Hon var först 1984 och har vunnit Tjejmilen fem gånger. Men numera är det för löparfesten som Evy Palm kommer. Anders Szalkai träffade henne i vimlet på Tjejmilens nummerlappsutdelning. Se intervjun d...
3 min

En sväng på Tjejmilen-mässan

• Tjejmilen 2013

Mer än 33000 löpare har nummerlappar klara för det 30:e Tjejmilen. Nummerlappsutdelningen i Danicahallen vid Östermalms IP är första delen av helgens jubileumsfest. Följ med en sväng och kolla in året...

Isabellah gillar stämningen i Tjejmilen

• Tjejmilen 2013

Isabellah Andersson har ett tufft program i helgen. Först 10 km på Gärdet och Djurgården i Tjejmilen på lördagen och sedan 10 000 m i Finnkampen på Stockholms Stadion dagen efter.

Mästaren Evy missar inte Tjejmilen

• Tjejmilen 2013

På lördag avgörs Tjejmilen för 30:e gången. – Jag brukar inte springa lopp längre, men Tjejmilen vill jag inte missa, det känns lite som mitt lopp, säger Evy Palm som vann premiären i augusti 1984. ...

33 564 löpare firar 30:e Tjejmilen

• Tjejmilen 2013

Lördagen 7 september avgörs Tjejmilen för 30:e gången. Till den 30:e upplagan av Tjejmilen, som avgörs lördagen den 7 september, har det kommit in 33 564 anmälningar vilket är 1 500 fler än i fjo...