Ultralöpning med Jonas Buud - Xperiathon - Orsasjön runt
Xperiathon - Orsasjön runt
Tävling | 2011-11-28 09:08 |
Jag valde att springa Xperiathon i helgen. Planen var att få ett bra träningspass i lite högre fart. Man kunde välja på att springa 21 eller 42 kilometer. Valet var inte så svårt. Det hela gick ut på att man skulle springa distansen med en app i telefonen och sedan efter loppet ladda upp sitt lopp. På detta sättet så skulle man kunna tävla mot andra i hela världen.
Min plan var att springa runt Orsasjön. Gjorde en liten mätning på kartan som konstaterade att det borde räcka ganska bra. Starten gick klockan 12 på lördagen och vädret var riktigt bra för att vara denna årstiden.
Loppet gick riktigt bra och jag tyckte att jag kunde rulla på i en skön och jämn fart hela vägen. Den enda incidenten var en bil i Orsa som kanske tyckte att jag sprang lite för fort. Han stannade inte för mig på övergångsstället…. Hade ögonkontakt med föraren och jag kunde se att han tänkte chansa på att hinna före mig. Det hela gick bra och jag tittade bara lite surt på han och sprang så nära bilen jag kunde för att stressa han ännu mera. Det var inga större problem att köra på ensam hela sträckan. Jag hade en vätskeryggsäck med lite dryck och en gel i fickan.
När jag kom i mål och skulle skicka in mitt resultat så såg jag att min telefon inte helt hade varit med på noterna under dagens träning. Distansen på telefonen var 67,16 km….. Inte så bra.
På min garmin som jag bar på handen så hade jag valt att springa 42,5 km för att vara på den säkra sidan. Min tid visade 2:33:12 vilket får anses som en riktigt snabb träning på en maraton distans. Det var 3 min snabbare än min maraton debut i New York 2004. Och den tiden som jag då gjorde var jag ganska nöjd över.
Tyvärr verkar det som att min tid som jag har skickat in har rensats bort på grund av distansen.
Mina km tider kan ni se här:
http://www.funbeat.se/training/show.aspx?TrainingID=17812037
Min konstliga logg från telefonen kan ni se här:
http://runkeeper.com/user/buud/activity/61171444
Kommentarer (4)
mange måndag, 28-11-2011 14:44
Jonas Buud måndag, 28-11-2011 15:02
kjekva lördag, 03-12-2011 18:14
Kategorier
| 16 maj | Snart Comrades |
| 24 apr | VM silver. 6:28:58 (5) |
| 18 apr | Snart avfärd till VM |
| 9 apr | Om 13 dagar |
| 28 mar | Madrid nästa. (2) |
| 16 mar | Bältros. |
| 9 mar | Efter sol kommer snö. |
| 23 feb | Snart värme. |
| 12 feb | Ultraläger |
| 28 jan | Antagen till UTMB. |
- 1 av 5
- ››
Intressanta lopp
- MilSpåret • 23 maj 2012
- ASICS Stockholm Marathon • 2 juni 2012
- Minimaran • 3 juni 2012
- Parloppet • 12 juni 2012
- Vår Ruset • maj och juni 2012
- Jubileumsmarathon Stockholm • 14 juli 2012
- Bellmanstafetten • 23 och 25 augusti 2012
- Tjejmilen • 1 september 2012
- DN Stockholm Halvmarathon • 15 sept 2012
- Tjur Ruset • 6 oktober 2012
- Hässelbyloppet • 14 oktober 2012

RSS
Presentation
Swiss alpine marathon