Det var ett tufft dygn för skövdeparet Hartikainen i helgen. Både Reima och Torill Hartikainen var nära medalj i EM i 24-timmarslöpning i Madrid.
Spinning är en skonsam form av konditionsträning. Även om du deltar i en instruktörsledd klass på ett gym cyklar du efter egen förmåga och är således helt oberoende av de andra deltagarna. Instruktörs...
Om du får tid över, om du vill se lite mer än det 21098 meter långa varvet så tipsar Göteborg&Co om tio smultronställen.
Värmland har åter fått ett maratonlopp! Premiären av Sunne Marathon på lördagen blev lyckad på alla sätt med bra väder och gott om Sunnebor längs den publikvänliga sjuvarvsbanan. Snabbast av alla var ...
På lördagen genomfördes den andra upplagan av terrängloppet Spring Cross på Norra Djurgården i Stockholm. Närmare 3500 personer utnyttjade det nära nog perfekta vädret till att gå eller spring 6 eller...
Vid lördagens terränglopp Spring Cross i Stockholm så visade medeldistansaren Lena Nilsson, 27, att hon är på väg tillbaka efter tre år av skadeproblem. Hon vann den kuperade 6 km-banan på Norra Djurg...
På Nyårsdagen födde Malin Ewerlöf-Krepp sin tredje dotter, Johanna. En månad senare återupptog hon träningen och nu har hon bestämt sig. Det blir Stockholm Marathon för andra gången. - Det var helt e...
Maj är faktiskt den månad som erbjuder flest möjligheter att delta i långlopp. Hela 125 stycken arrangeras denna månad från norr till söder. Helgens kalender innehåller hela arton lopp av vilka terrän...
Det var strålande försommarväder när 2007 års Vår Ruset hade premiär i Malmö på onsdagskvällen. 9 400 kvinnor och tjejer i alla åldrar – ett par hundra fler än i fjol – var anmälda till detta lopp som...
Åtta av tio kvinnor tycker att det är viktigt att vara nöjd med sin kropp. Nästan var fjärde motionerar för att bränna kalorier och mer än var femte bantar nästan jämt. Men främsta skälet till att kvi...
Patrik Gustafson och Åsa Wadensjö-Leo var snabbast på den prestigefyllda 21-kilometerssträckan i det 40:e Växjöloppet på måndagen. Loppet som även hade klasser för 2 km, 4,5 km och 10 km lockade närma...
Ibland får man oväntade samtal på mobilen. - Välkommen till VM sade han, berättar Anna Rahm som på måndagseftermiddagen fick samtal från friidrottens förbundskapten Thomas Engdahl som befinner sig i ...
Johan Eriksson från Kopparbergs IF vann på lördagen Sätermaran på goda 2.36.55. Ett lopp som samlade drygt 150 löpare totalt på hel- halv- och kvartsmarathon.
Efter seger på korta banan vid SM i terränglöpning i Halmstad på lördagen följde Hanna Karlsson upp med en ny övertygande seger på 8 km på söndagen. Herrarnas 12 km vanns av Mustafa Mohamed som var se...
2006 års Stockholm Marathon-vinnare Anna Rahm gjorde en stark årsdebut när hon på söndagen blev tolva i Hamburg Marathon. Med tiden 2.35.08 satte hon ett nytt personligt rekord som bör ta henne till V...
Det blev till slut Enhörnas Erik Sjöqvist som drog det längsta strået på herrarnas 4 km vid SM i terränglöpning i Halmstad på lördagen. Med 11.52 var han fyra sekunder före Mustafa Mohamed på den kupe...
Många sportbehåar tappar passformen och krymper redan efter några tvättar. Det visar en test av mågra poplära modeller som genomförts av industriforskningsinstitutet IFP Research.
Med ca 6 veckor kvar till Stockholm Marathon går träningen nu in i en viktig fas. Träningsprogrammen har kommande veckor mycket mängd som kulminerar med de tuffaste veckorna innan maran med 3-4 vecko...
Till helgen är det dags för SM i terränglöpning vid Galgberget i Halmstad. Detta mästerskap är speciellt eftersom alla åldersgrupper tävlar på samma plats – seniorer, ungdomar, juniorer och veteraner....
