Räkna om din tid för maraton

Här är kalkylatorn som kan förutse tider i Asics Stockholm Marathon (och andra lopp). Med en formel räknas tider om från andra distanser om till 5 km, 10 km halvmaraton, Lidingöloppet och maraton.
Ju färskare din noterade tid är, desto större sannolikhet att tiden stämmer.

En sådan här beräkning stämmer bättre om de båda sträckorna är relativt lika (t ex 5 km och 10 km), eftersom en löpare aldrig är optimalt tränad för hela skalan av distanser från en kilometer till en mara.

Lägg in distansen på ett tidigare lopp genom att använda Pop up-menyn i fältet "Sprungen distans."

Lägg sedan in tiden på den distansen i rutorna till höger (rutorna tim, min och sek måste innehålla ett värde). Fyll inte i rutorna märkta "Tid per km."

Välj en annan distans i Pop up-menyn under "Ny distans" och tryck på "Beräkna."





Kategori Sprungen distans Tim Min Sek Tid per km sek
Verklig:
    Ny distans Tim Min Sek Tid per km sek
Planerad: