Information
4 oktober, 2010
Anders Szalkais program presenteras nu i en ny form – Förstklassig träningsservice – som hjälper dig att bli en bättre löpare.
- Du lär dig hur du utvecklar din löpning och hur du variera din träning.
- Du lär dig mer om de olika träningsmomenten.
- Du får inspiration och motivation.
1 oktober, 2010
Hur lägger man upp ett långpass och hur stretchar man? För de flesta träningsmoment i träningsprogrammen finns utförliga instruktionsvideor som du har tillgång till om du väljer Förstklassig Träningsservice.
Totalt är det 25 instruktionsfilmer på sammanlagt mer än två timmare med Anders Szalkai som...
