Utrustning

Just nu på utrustning

2012 års stora skonyheter syns inte på utsidan av skorna. Ändå handlar det om en revolution. Ett nytt tankesätt som ger förespråkare för mellan- och framfotslöpning rätt. Vad det handlar om att många skoltillverkare nu sänker det så kallade häl till tå-droppet, alltså skillnad i höjd mellan häl och tå. Den här...

Ska man välja en träningssko, en tävlingssko eller kanske till och med en terrängsko?
Utrustningsexperten Jörgen Lindh tog med sig sitt testteam till Lidingö och provade tre helt olika typer på den klassiska tremilen. Resultatet kan du se ovan.

Strumpor att springa i ska naturligtvis inte skava eller vara obekväma. Men det är inte ett lätt val att välja löparstrumpa. Det finns många olika typer att välja mellan.
Utrustningsexperten Jörgen Lindh guidar i strumpdjungeln i del 2 av Spring!

Två löpare springer samma långpass med varsin GPS-mätare.
Efteråt skiljer det nästan 500 meter. Ena mätaren visar 22,89 km, den andra 22,40 km.
Hur kan det skilja så mycket?
Vi hittade några av felkällorna och ger tips för hur man mäter sin runda om man vill vara mer noggrann.

Vi tror att den som tagit sig igenom hela testet av pannlampor har en ganska klar bild av vilken pannlampa som passar till vad. Kan du fortfarande inte bestämma dig. Okej, här får du några fler råd på vägen!