Guider
27 april, 2012
2012 års stora skonyheter syns inte på utsidan av skorna. Ändå handlar det om en revolution. Ett nytt tankesätt som ger förespråkare för mellan- och framfotslöpning rätt. Vad det handlar om att många skoltillverkare nu sänker det så kallade häl till tå-droppet, alltså skillnad i höjd mellan häl och tå. Den här...
13 september, 2011
Ska man välja en träningssko, en tävlingssko eller kanske till och med en terrängsko?
Utrustningsexperten Jörgen Lindh tog med sig sitt testteam till Lidingö och provade tre helt olika typer på den klassiska tremilen. Resultatet kan du se ovan.
14 april, 2011
Strumpor att springa i ska naturligtvis inte skava eller vara obekväma. Men det är inte ett lätt val att välja löparstrumpa. Det finns många olika typer att välja mellan.
Utrustningsexperten Jörgen Lindh guidar i strumpdjungeln i del 2 av Spring!
11 mars, 2011
Två löpare springer samma långpass med varsin GPS-mätare.
Efteråt skiljer det nästan 500 meter. Ena mätaren visar 22,89 km, den andra 22,40 km.
Hur kan det skilja så mycket?
Vi hittade några av felkällorna och ger tips för hur man mäter sin runda om man vill vara mer noggrann.
26 oktober, 2008
Vi tror att den som tagit sig igenom hela testet av pannlampor har en ganska klar bild av vilken pannlampa som passar till vad. Kan du fortfarande inte bestämma dig. Okej, här får du några fler råd på vägen!
26 oktober, 2008
På landsväg kan den enklaste lampan räcka för en löpare. När stigarna blir mindre och underlaget blir sämre krävs mer ljus. Marathon.se:s testteam prövade pannlamporna på vägar och olika skogsstigar. Testlöpningar som gav helt olika känslor.
26 oktober, 2008
En pannlampa kan förvandla löparens mörka timmar till ljusa stunder. Frågan är bara hur ljusa – och hur långa. Räcker det med en enkel diodlampa, eller ska man satsa på en pannlampa med batterisele? Eller ska man gå upp i högsta klassen och välja en kraftfull värsting med diodljus och lättare batteripaket?...
7 september, 2008
Med kyla och långa mörka kvällar är vintern en tuff tid för löpare. Tyvärr leder detta till att många slutar löpträna (utomhus) och istället gömmer sig på något dammigt gammalt gym fram till april/maj. Det är synd, för det finns inget bättre än en lugn joggingrunda över nyfallen snö en frisk och klar vinterdag...
7 september, 2008
Är det läge att springa eller är det bäst att stå över ett pass när temperaturen sjunker ner mot 10-15 minusgrader och ännu kallare?
Sveriges största skotest 2012