Marathon.se

Tips: Tre bra pass på löpbandet

Hur ska man variera löpträningen på löpband? Kanske läge att testa 500 meters jo-jo och en fartstege. Eller varför inte köra på minuten med en kompis. Här exempel på tre lite mer avancerade interval...

Ida Aspviken – sitter inte still

10 dec 2018 • Sara Holmgren möter

Hon influerar sociala medier med strävan om att dela genuina reflektioner från hjärta och puls. Hon är en av Asics Frontrunners och driver även podden Sitt inte still. – Jag tror inte att andra perso...

Napoleon femma i terräng-EM

9 dec 2018

Napoleon Salomon sprang rakt in i Europaeliten när han på söndagen blev femma i EM i terränglöpning. På en lerig och regntung bana i holländska Tillburg hängde den 23-åriga Turebergslöparen med i tät...

Fler kombopass i Szalkais maratonprogram

Träning

Kombopass, kombinationspass där två kvalitetsgivande moment ingår, är något som coachen Anders Szalkai gillar. I 2019 års träningsprogram för ASICS Stockholm Marathon kommer det att bli ett ofta inkom...

2.30.35 - succé för Hanna Lindholm i Valencia Marathon

2 dec 2018

Ett fantastiskt lopp av Hanna Lindholm i söndagens Valencia Marathon! Med tiden 2.30.35 blev hon nia i det stjärnspäckade loppet. Personbästa med mer än fem minuter på den näst snabbaste tiden någonsi...

Vässa maratonträningen med Szalkai

27 nov 2018

Vill du springa maraton riktigt snabbt? Vi pratar om att springa maraton under tre timmar, kanske klara drömgränsen att klara de 42195 meterna på ett snitt på 4.00 minuter per kilometer. Tid och ett v...

Nio lopp i ett paket för löparnörden

23 nov 2018

Här är ett sätt att sätta mål för och fylla löparkalendern för 2019. Maratongruppen, Sveriges största arrangör av löparevenemang har gjort tre olika paket. Fram till 30 november kommer de tre olika pa...

Peter Häggström – om mod och mode

21 nov 2018 • Sara Holmgren möter

Hans nya sätt att skapa löparkläder gillas av modebranschen och har uppmärksammats av amerikanska VOGUE. Peter Häggström driver YMR Track Club med samma vision som när han tog sig till OS i Sydney 200...

Löparkläder som modebranschen gillar

Utrustning

Nu tar löparmode plats på de stora scenerna och arenorna. Nomineringen till årets SUFA (Show Up Fashion Award), en årlig nationell tävling för lovande modeentreprenörer visar att den svenska textilbra...

6 min

Här sätter David rekord på halvmaran

19 nov 2018

Nytt svenskt rekord på halvmaraton. Med tiden 1.02.09 blev David Nilsson, Högby IF, femma i det japanska elitloppet Ageo City Half Marathon och slog därmed Mikael Ekvalls tidigare svenska rekord med 2...