Marathon.se

David Nilsson i Spring Snyggt: "Förra året var jag mätt, nu var jag laddad redan en dag efter Valencia Marathon”

19 dec 2020 • Löpningen • Träning

David Nilsson har på senare år slagit flera svenska rekord på distanser från fem kilometer landsväg till maraton. Den 6 december sprang han Valencia Marathon på 2.10.09, en tid som var på sekunden den...

Från grundskola till livsarena – när skolan blir en hälsofrämjande plattform, för alla.

19 dec 2020 • Inspirationen • Personporträtt

I 20 år har det skånska Bunkefloprojektet visat att daglig skolidrott förbättrar hälsa och förändrar barns förhållningssätt till rörelse. Men när Amanda Lahti började doktorera mötte hon ett starkt if...

"Löpningen är livslust för mig"

18 dec 2020 • Inspirationen • Veckans löpare

Möt löparen och löpcoachen Micke Sjöblom som brinner för att hjälpa andra att bli bättre löpare. Tidigare jagade han tider och personliga rekord – nu gillar han bäst att bara springa ut – utan mål och...

Marathongruppen om motionsloppen 2021: ”Vi hoppas mycket på den kommande pandemilagen”

15 dec 2020

Marathongruppen kliver in i det nya året med stora förhoppningar om att få möjlighet att arrangera smittsäkra motionsevenemang, bland annat tack vare förslaget om en tillfällig pandemilag. Men tiden b...

Elitlöparen John Kingstedt tipsar om vinterns bästa fartpass

15 dec 2020 • Löpningen • Träning

Många löpare väljer att springa sina intervaller på löpband vintertid. Nu under pandemitider känns det kanske inte så lockande att använda gymmets löpband. Lugn – det går att få till riktigt bra fartp...

Svenskorna på väg in i Europatoppen

14 dec 2020

Från en undanskymd placering till en av Europas fyra bästa nationer. De svenska maratontjejerna har blivit avsevärt mycket snabbare de senaste åren. Den förra helgen blev Carolina Wikström Europas näs...

Ännu en strålande maratontid: 2:28 av Charlotta Fougberg i Italien

13 dec 2020

Charlotta Fougberg slog personligt rekord med 2.28.55 och kom tvåa som gäst på de italienska maratonmästerskapen. Men trots att Ullevilöparen slog sig in som trea genom tiderna i Sverige var hon djupt...

"Numera springer jag bara med massor av hundar"

11 dec 2020 • Inspirationen • Veckans löpare

Möt löparen Pernilla Bergqvist, tjejen som springer med hundar. Hon har lämnat maratonloppen och ultramaraton bakom sig – men springer ändå minst 7 mil i veckan. Löparkompisarna är många och har allti...

”Jag brukar intala mig att jag älskar uppförsbackar”

5 dec 2020 • Inspirationen • Veckans löpare

Möt löparen Stephan Wilson. Du känner säkert igen honom från diverse tv-program. Nu är han dessutom superaktuell med nya boken Motivationsresan, friskare, starkare, piggare, som vänder sig både till e...

Löparens bästa vintergarderob

Träning • Vinterträning

Se över din löparutrustning och gör dig redo att springa oavsett kyla, snö och is. Visst, på många platser i landet har vi fortfarande plusgrader. Men nu är vintern här och kallare väder, is och snö ä...