Marathon.se

Linus vann över vinden i Valencia

5 dec 2021

Vinden trasade sönder mångas förhoppningar i Valencia. Men även om såväl David Nilsson som Sarah Lahti bröt infriade Samuel Tsegay och Linus Rosdal alla förväntningar med lopp på 2:07 respektive 2:13.

Valencia Marathon – starten på Sarahs maratonresa

3 dec 2021 • Löpningen • Tävling

På söndag hålls det maratonlopp som snabbt blivit årets viktigaste. David Nilsson återvänder till sin rekordmara i Valencia. Och han får sällskap av den mest spännande svenska debutanten – Sarah Lahti...

Klä dig rätt för vinterns löppass

3 dec 2021 • Löpningen • Träning

Vintern är här och det är dags att se över löparutrustningen. För visst vill du kunna springa även i kyla, snö och is. Här får du tipsen som gör din runda oavsett snöslask eller gnistrande snö helt fa...

Träningstipset: Suldan Hassans 10 x 1200 meter

30 nov 2021 • Löpningen • Träning

Ett roligt och tufft pass som beroende på hur du anpassar det, passar både den vana/snabba löparen och dig som vill ta det lite lugnare. Du väljer själv antalet intervaller. Och vill du hellre springa...

5 anledningar varför massagepistolen är årets julklapp – varje år!

24 nov 2021 • Träningen • Alternativ träning

I SAMARBETE MED FLOWLIFE | Evenemangsbiljetten är utsedd till årets julklapp och vi som springer motionslopp håller såklart med om den utmärkelsen. Men för att få ut så mycket som möjligt av träningen...

Träningstipset: Sarah Lahtis 5-km intervaller

24 nov 2021 • Löpningen • Träning

Känner du dig redo för ett riktigt tufft träningspass i din maratonträning? Eller är du helt enkelt i fantastisk form? Då kan det här passet vara något för dig. Träna som Sarah så får du både ordentli...

Träningstipset: Lär kroppen återhämta sig trots relativt hög fart

18 nov 2021 • Löpningen • Träning

Tränar du för maraton eller halvmaraton? Då är det här passet superintressant. Manne Forssberg körde passet och tog rygg på superstarka Erik Wickström.

Kalle lever för löpning – har inte missat ett träningspass med TSM Running sedan 2007

17 nov 2021

Löpningen är hans livsstil och löpargruppen TSM Running som hans familj. Sedan starten säsongen 2007/2008 har han inte missat ett enda gemensamt träningspass med löpargruppen. Hur är det ens möjligt? ...

Träningstipset: Nils van der Poels intervaller med krympande vila

11 nov 2021 • Löpningen • Träning

Skridskovärldsmästaren Nils van der Poel kör sina intervaller i världsrekordtempo. Vi andra får väl ta det lite lugnare – men upplägget med tre minuters vila som krymper ner till 60 sekunder vartefter...

Anders Szalkai gör comeback som huvudcoach när TSM Running är tillbaka!

5 nov 2021

November är här och säsongstarten för TSM Running 2021/2022 står för dörren. Den 5 december drar träningsprogrammet i gång och innefattar bland annat gemensamma långpass under 26 söndagar framöver. Fr...