Marathon.se

Kalle Zackari Wahlström i Spring Snyggt-podden: "Kutar jag med en kettlebell så blir det lättare att bära en Ica-kasse"

2 mar 2021 • Löpningen • Träning

Kalle Zackari Wahlström är programledaren som har bytt förortslivet mot ett liv på en bondgård. Här nyttjar han kroppen till diverse bondgårdssysslor. Kalle som redan är en stark man har som ambition ...

"Löpningen ger mig sinnesro"

27 feb 2021 • Inspirationen • Veckans löpare

Möt löparen Mica Stare, en Asics Frontrunner sedan tre år tillbaka. Hon hittade till löpningen när hon blev drogfri för fyra år sedan. Löpningen gör henne lugn och hjälper till att sortera tankarna – ...

Ramboll Stockholm Halvmarathon bäst i Europa

26 feb 2021 • Löpningen

Svensk seger och bäst i Europa. Det blev resultatet när ESA Awards, som arrangeras av European Sponsorship Association, avgjordes i London på onsdags och torsdagskvällen i veckan. I kategorin Best Spo...

”Löpningen får mig att känna mig som Superwoman”

21 feb 2021 • Inspirationen • Veckans löpare

Möt löparen Tina Leijon. En pratglad och peppande löpcoach i löpargruppen TSM Running. Löpningen gör henne glad i själen. Men känns det tufft på en löprunda eller tävling, då ryter hon till sig själv ...

Ökat proteinbehov för dig som tränar

21 feb 2021 • Livet • Kost

Det pratas väldigt mycket om protein. Och vi är många som sveper en proteinshake titt som tätt. Eller tar en proteinbar som återhämtning efter träningen. Men hur är det egentligen? Hur mycket protein ...

Kreativa motionslopp skapas under pandemin: Vårruset 2021 blir en hybridprodukt

19 feb 2021 • Löpningen • Tävling

När coronapandemin omöjliggör traditionellt arrangerade motionsevenemang, väcks kreativa lösningar hos landets lopparrangörer. Det som under 2020 började som virtuella lopp har nu utvecklats vidare, b...

27.56-löparen på 10 000 meter Mats Erixon: "Det finns inga genvägar. Man måste göra det hårda jobbet!"

15 feb 2021 • Löpningen • Träning

Mats Erixon är en av Sveriges genom tiderna bästa löpare. Under 1980- och början av 1990-talet så var han den svenska manliga löpare som låg i framkant vad gällde internationella placeringar och tider...

"Jag är en ensamvarg när det gäller löpning"

14 feb 2021 • Inspirationen • Veckans löpare

Möt löparen Jörgen Stagreus. Han har en pågående runstreak sedan januari 2019. Dessutom drömmer han om att klara ett 100-mileslopp – kanske inspirerad av sin gamla idrottslärare, ultralöparen Rune Lar...

Fartpass med längdskidor

13 feb 2021

Många löpare byter ut sina distanspass mot skidåkning när snön äntligen kommer. Men att springa snabba intervaller i snö eller på is känns för de flesta inte heller så lockande. Ta fram skidorna istäl...

Recept: Hjortwallenbergare med smörstekta kantareller

10 feb 2021 • Livet • Recept

Älskar du Wallenbergare? Du är inte ensam. I det här receptet har vi bytt ut den klassiska kalvfärsen mot hjortfärs. På köpet får vi mindre klimatpåverkan. Och en härlig viltsmak som förstärks av smör...