Häng med från början i träningsprogrammen för Tjejmilen. En hel vår och sommar att komma i form. Vi vågar lova omväxlande och inspirerande löpträning - och du bestämmer själv nivå.
Han dök upp som gubben ur lådan och vann 10000 meter i Finnkampen. I helgen överraskade han igen. I överlägsen stil vann Amanuel Gergis, Turebergs FK, nordiska mästerskapen i terräng på Island, – D...
Vad har du för mål nästa säsong med din löpning? Ibland är det någon annan som frågar, ibland kan det vara bra att fråga sig själv. Har du kommit riktigt långt funderar du över A-, B-, C- och D-mål...
Alla kan träna för att springa ett maratonlopp. Den första utmaningen efter att man bestämt sig är att hitta rätt intensitet. Ett bra sätt är att testa sig själv. Kalla det gärna testlopp – det räcker...
Vill du springa maraton- eller halvmaraton utomlands? I kalendern nedan hittar du stora maratonlopp över hela världen. Informationen sammanställs och uppdateras av AIMS, den internationella samarbetso...
Det blev kenyansk seger i damklassen och etiopisk seger i herrklassen när den 42:a upplagan av New York Marathon avgjordes i fint höstväder. Längre bak i det stora fältet överraskade än en gång Carol...
– Jag älskar att springa på hösten. Och det här loppet är så härligt. Litet och familjärt samtidigt som all service finns på plats, säger en nöjd Jessica Löfbom. Jessica Löfbom var en av 1560 anmälda ...
Tänk dig att efter mer än 15 mils löpning, 35 rimmars strapats treva fram i pannlampans sken i klippbranterna vid Kullens fyr och veta att alla är för länge sedan i mål. Men Mathias Eklund betvingade...
På fredagsmorgonen kl nio gick starten för Kullamannen 100 miles i Båstad. Någon gång på lördagsmorgonen väntas den första löparen i mål i Mölle på Kullahalvön. – Första åtta milen är ganska lättlöpt...
På söndagen avgörs New York Marathon. Världens största maratonlopp har 60000 löpare på startlinjen. Bland dem 600 svenskar. 2017 var det faktiskt en svensk som tog täten de första kilometerna framför ...
Mörka vägar kan ändå funka riktigt bra för löpning. Ibland behövs inte ens en pannlampa, men reflexer och reflexväst är ett bra sätt att synas även om det inte finns någon lag som säger att måste måst...
