Marathon.se

Mikaela Arfwedson med segerkransen på Asics Stockholm Marathon 2018.

Bästa svenska maratonloppen någonsin när SM avgörs på lördag

3 sep 2020 • Löpningen • Tävling

Mustafa Mohamed och Mikaela Arfwedson leder de bästa svenska maratonloppen någonsin när SM avgörs på Norra Djurgården på lördag. Båda ställs mot VM-löpare och den största toppbredden inte bara i ett S...

Jag drar iväg på okända stigar

3 sep 2020 • Inspirationen • Veckans löpare

Möt löparen Lotta Andersson. Hon gillar äventyrslöpning och springer hellre långt än fort. Hon har en deal med sig själv – känns löpningen inte bra efter 10 minuter får hon vända hem. Än så länge har ...

Mustafa Mohamed springer in som segrare i 2019 års upplaga av Ramboll Stockholm Halvmarathon

Musse i Spring Snyggt-podden: "Jag är fortfarande hungrig"

2 sep 2020 • Löpningen • Tävling

Det har varit ett bra 2020 för Mustafa Mohamed. 41 år gammal har han sprungit personbästatiden 28.38 på 10 000 meter och slagit svenskt rekord med 2.10.03 på maraton. Nu jagar han sitt 26:e individuel...

Steg-för-steg: Kom igång med löpträning efter graviteten

28 aug 2020 • Träningen • Skador

När kan jag börja springa igen? Bebisgos är supermysigt. Men har du sprungit mycket innan du blev gravid kommer du säkert längta ut i löparspåret ganska snart. Här berättar experten Katarina Woxnerud ...

Så återhämtar du dig på bästa sätt efter loppet

28 aug 2020 • Träningen • Alternativ träning

När du har utmanat och pressat kroppen under ett långlopp är det extra viktigt att lägga tid på återhämtning. I samarbete med Flowlife delar vi tips på hur du hjälper kroppen att återhämta sig optima...

Veckans löpare: Nu har jag tid att slipa på mina svagheter.

28 aug 2020 • Inspirationen • Veckans löpare

Möt löparen Lars Ljungquist. Löpcoachen och maratonlöparen som njuter både av lugna långpass, och stenhårda intervaller på löparbanan. Han imponeras av nybörjare som hoppar på löpargrupper och ställer...

Spring Snyggt-podden: Maratonträning med Hanna Lindholm

26 aug 2020 • Löpningen • Träning

Spring Snyggt-podden med John Kingstedt och Manne Forssberg pratar denna vecka maratonträning med Hanna Lindholm. I Sevilla Marathon sprang hon på personbästatiden 2:28:59, men skadade sig och kunde ...

Veckans löpare: Jag föredrar att springa utan en massa prylar

23 aug 2020 • Inspirationen • Veckans löpare

Möt elitlöparen Mikaela Arfwedson. Hon började springa 2010 och visade sig vara en urstark naturbegåvning. Nu har hon tre SM-guld, från de senaste tre åren, på maratondistansen. I december 2019 födde ...

"Virtuella lopp ger också pirr i magen"

21 aug 2020 • Löpningen • Tävling

Känslan precis innan start. Och tröttheten blandad med eufori när du springer i mål. Att springa ett virtuellt lopp är självklart annorlunda, men det är fortfarande en tävling. Tävlingshornen växer ut...

Träning, vila och kost – Maratoncoachens sista-minuten-tips inför start

19 aug 2020 • Inspirationen • Maratoncoachen Sanna Hed

Nu är det inte långt kvar till ASICS Stockholm Marathon Virtual Edition den 4-6 september! Här ger Sanna Hed sina bästa tips på hur du slipar till formen, håller dig skadefri och laddar med energi den...