Fredagsrutin

Att gå till Mia på Access Rehab för en "fredagsmassage" har blivit en mycket bra rutin. Tidigare har jag tagit massage mer sporadiskt då jag har prioriterat naprapatbehandlingar. Inför den här säsongen behöver jag inte välja. Access Rehab har valt att vara en del av mitt "lag" denna säsongen och supportar/sponsrar mig med behandlingar. Om jag är tacksam? Väldigt!

Efter massagen är jag alltid lite halvmosig men det försvann snabbt när jag fick träffa en kär vän och fd. kollega för en fika. Det gäller att trycka in så mycket som möjligt på den lediga fredagen.

Jag hann också med ett besök på löplabbet, det går inte att ha för många löparskor :). Å så lite löpning innan fredagsmyset tog vid.

Trevlig fredag!

Nya skor. Den här gången bestämde jag mig för ett par Ascis Nimbus. Rätt snygga, så länge det varar.
Kvällslöpning i Lill-jansskogen.