Cédric Schwartzler förbättrade sitt personbästa med nära fem minuter ner till 2.35.33 i Milano. En anmärkningsvärd förbättring med tanke på att Cédric efter sin andraplats i Östergarn Marathon haft problem med en höft.
Under augusti och hela september vilade han från löpningen och höll igång några dagar i veckan med alternativ träning.
- I oktober fick jag klartecken av min läkare att börja träna igen, berättar
Cédric. Eftersom det kändes helt okej så kunde jag ganska snabbt börja träna för fullt. Det handlade om att bygga upp en grund - så jag började med mängdträning.
Det blev många mil i oktober. Utan några problem kom den lovande
Student-löparen upp i 20 mil i veckan. Efter några veckor tändes hoppet att radera det fem år gamla personliga rekordet på maran.
- Min satsning på löpningen är långsiktig och jag har de senaste åren
koncentrerat mig på kortare lopp på bana och landsväg. Så småningom är det full satsning på maraton som gäller, och nu det dags att pröva på distansen lite mer på allvar, förklarar Cédric.
Efter åtta veckors träning ställde sig Cédric Schwartzler söndagen 30 november på startlinjen tillsammans med nära 5000 löpare i Milano City Marathon. Banan i Milano är erkänt snabb, flack och med endast ett fåtal tvära kurvor som annars är stadsmarornas nackdel.
- Vad jag inte visste var att banan bestod av så mycket hårt underlag.
Första 15 kilometerna var det mest gatsten och betong. Det blir väldigt
stumt för benen, men hur hårt det tog förstod jag inte förrän efteråt. Benen
var helt slut efter 25 kilometer och jag fick ändra på steget och springa på
någon sorts konstgjort steg och vilja de sista 17 kilometerna.
Kanske var det också den korta träningsperioden innan maran som avslöjades.
- Visst har jag bara kunnat träna ordentligt i åtta veckor under hösten, men jag har också en bra grund från tidigare. Fram till i juli sprang jag i
snitt tio mil i veckan och jag har satt personligt rekord både på halvmaran,
5000 meter och 1500 meter tidigare i år.

Under 2004 kommer 29-årige Schwartzler att träna för London Marathon i
april, Stockholm i juni och Berlin i september. Alla som har tillgång till
TräningCenter på Puls.se kommer att kunna följa Cédrics träning. När du ändå är inloggad så kan du även se andras träning. Följ till exempel Marathon.se:s tränare Lorenzo Nesi eller webmastern Torbjörn Sköldefors, 2.43 respektive 3.05 i Milano. Användarnamnen du ska söka efter är schwarzy, LN och tobbe.

Resultat Milano City Marathon:
Män
1) John Birgen Kenya 2.09.08
2) Philip Tarus Kenya 2.09.24
3) Robert Cheruyot, Kenya, 2.11.07
64) Cédric Schwartzler, FK Studenterna, 2.35.33
123) Lorenzo Nesi, FK Studenterna, 2.43.19
124) Mikael Carlstedt, FK Studenterna, 2.43.26
180) Per-Erik Malmqvist, FK Studenterna, 2.48.10
433) Gustav Sörberg, FK Studenterna, 2.58.43
616) Torbjörn Sköldefors, Östergarns IK, 3.05.02
774) Magnus Kvist, FK Studenterna, 3.10.07
802) Conny Persson, Solvikingarna, 3.10.48
843) Curt Sandberg, Arlanda-Märsta SK, 3.11.59
1101) Luca Garzonio, Bromma, 3.17.45
1549) Ulf Ring, Arlanda-Märsta SK, 3.27.04
3712) Bosse Holm, Solvikingarna, 4.30.00

Kvinnor
1) Anne Jelagat Kenya 2.29.23
2) Rosalba Console Italien 2.30.56
3) Angelica Sanchez Mexico 2.31.12.