Sagolik Höiom blåst på segern

Runar Höiom bevisade i helgen att han är Sveriges bäste maratonlöpare just nu. Han kom tvåa i <a href="http://www.hcamarathon.dk/">HC Andersen Marathon</a>, i danska odense, på 2.21.05. Runar toppar sedan tidigare den svenska med sina 2.20.34 från vårens London Marathon.

HC Andersen Marathon, som är Odense-loppets officiella namn, var en förberedelse inför New York Marathon. Runar Höiom är riktigt nöjd med genrepet. Den föregicks av rejält hård träning.
- Träningen hade funkat bra innan loppet med tre femtonmilsveckor,
sen en 23-milare och sista veckan fem mil innan loppet. Kolhydratstömningen
gjorde jag mellan onsdag och torsdag. 10x1000 meter på 2,58 med en minuts vila samt 15 kilometer på torsdag förmiddag. Det gick lätt.
Loppet var flackt och byggde på tre slingor. Temperaturen var idealiska 7-8 grader, men det blåste friskt. Inledningsvis var det kenyanskt i topp, men en trio betsående av Höiom, hemmalöparen och ryssen Tarasov kom ikapp och förbi åtta kilometer från målet. Vinden hämmade farten och Runar vågade inte hoppas på seger.
- Jag trodde inte jag hade krafter kvar. Jag nära att få ge upp.
Efter fyra mil drog Tarasov på och dansken släppte.
- När det var 200 meter kvar försökte jag gå förbi men kände att jag var tom i benen. Trots det är jag mycket nöjd med loppet. En taktisk fullträff, tiden kan man bortse på grund av vinden, anser Runar som gärna vill rekommendera loppet.
Nu väntar vila i en vecka och laddning inför New York Marathon

Toppfem HC Andersen Marathon
MÄN:
1. Andrey Tarasov, Ryssland, 2.20.59
2. Runar Höiom, Sverige, 2.21.05
3. Torben Juul Nielsen, Danmark, 2.21.31
4. Vitaly Melzaev, Ukraina, 2.22.15
5. Toomas Tarm, Estland, 2.22.23

KVINNOR:
1. Karina Szymanska, Polen, 2.33.20
2. Emily Kimuria, Kenya, 2.34.57
3. Gitte Karlshøj, Danmark, 2.35.08
4. Janina Malska, Polen, 2.50.01
5. Annemette Aagaard, Danmark, 2.50.11