Sarah Lahti överlägsen vid terräng-SM
Terrängspecialisten Sarah Lahti var den stora stjärnan när terräng-SM i helgen avgjordes på Lidingö. Hon inledde helgen med en överlägsen seger på korta banan 4 km efter att haft ledningen från start till mål. Under söndagen var hon lika överlägsen på 10 km.
Sarah tog precis som under lördagens lopp ledningen direkt från start och höll sedan ett högt och jämnt tempo. Vid den första varvningen efter 2 km var försprånget 5 sekunder, efter 4 km var Sarah 16 sekunder före tvåan, efter 6 km var ledningen 23 sekunder. Efter 8 km var Sarah 31 sekunder före tvåan. I mål efter 10 km klockades Sarah för 34.11. Hon var 27 sekunder före Samrawit Mengsteab från Örgryte som därmed tog en ny silvermedalj. Evelina Henriksson från Umeå var trea på samma tid som Samrawit.
– Jag hade planerat att springa med klungan under första varvet, men efter en kilometer ville jag hålla mitt eget tempo, berättade Sarah som kände sig stark hela vägen och som inte kände av den fotskada som hämmade henne inför VM där Sarah kom på artonde plats på 5 000 m.
Sarah Lahti satsar närmast på Valencia Halvmaraton nästa helg och sedan på terräng-EM som avgörs i Portugal den 14 december. Längre fram i tiden funderar Sarah på att testa maratonlöpning, men nästa säsong är det kortare distanser som gäller. Där hon vill se ifall hon kan förbättra mina resultat på bana.
Detta var Sarah Lahtis andra SM-seger på 10 km. Hon är nu uppe i 13 individuella SM-guld på olika distanser.
Simon Sundström säkrade Djurgårdens IF första SM-guld i modern tid när han vann herrarnas 10 km på 30,25, elva sekunder före lördagens vinnare på 4 km Oliver Löfqvist från Spårvägens FK. Yohannes Kiflay från Hässelby SK tog sin första individuella SM-medalj i seniorklassen i terräng när han blev trea på 30.43. Tillsammans med Axel Djurberg på femte plats och Erik Djurberg på tolfte plats blev det seger för Hässelby i lagtävlingen.
Med totalt åtta medaljer i seniorklasserna säkrade Hässelby sannolikt segern i kampen om SM-pokalen som varje år tillfaller den klubb som under ett år samlat ihop flest poäng vid samtliga SM-tävlingar för ungdomar, juniorer och seniorer.
Det blir i så fall Hässelbys femte seger under de sex senaste åren. I fjol var Tureberg etta före Hässelby.
Inför terräng-SM var ställningen när det gäller SM-pokalen:
1) Hässelby 312,5 poäng
2) Tureberg 302
3) Malmö 300,75
4) Upsala 271,75
5) Spårvägen 235,75
6) Örgryte 222
7) Hammarby 198
8) Växjö 192,2
Text: Anders Olsson