Sjöqvist vann tremästarslaget Halmstad

Det blev till slut Enhörnas Erik Sjöqvist som drog det längsta strået på herrarnas 4 km vid SM i terränglöpning i Halmstad på lördagen. Med 11.52 var han fyra sekunder före Mustafa Mohamed på den kuperade banan. Hanna Karlsson vann damloppet.

Det var strålande solsken och 20 grader varmt när seniorernas korta banor genomfördes vid Galgberget i utkanten av Halmstad. Herrloppet blev riktigt spännande och det blev de tre förhandsfavoriterna Erik Sjöqvist, Mustafa Mohamed och Henrik Skoog det kom att handla om.
Efter ett relativt lugnt förstavarv med Musse och Erik omväxlande i täten så tog den senare kommandot på andra varvet och fick några meters lucka vid 2,7 km. Sedan närmade sig Musse och Henrik lite men i den tredje stigningen på 2 km-varvet, den så kallade mördarbacken, behöll Erik trycket och avståndet växte igen.
Henrik hade i det läget gått förbi Mustafa men denne kom tillbaka och återtog andraplatsen i spåret. Erik hade sedan inga problem på det platta partiet och den branta nerförslöpningen mot mål och vann på 11.52. Mustafa lyckades hålla undan för Henrik med bara några meter och fick 11.56.
Detta var Eriks första SM i terräng på tre år efter en långvarig skada 2005-2006. Det var ett riktigt styrkebesked att besegra Musse som tog EM-brons i terräng för fyra månaders sedan. Alla tre medaljörerna snittade under tre minuter per kilometer vilket var starkt på den tuffa banan.

På väg mot VM
Erik gjorde en bra inomhussäsong i vintras då han var mindre än en sekund från det svenska rekordet på 3000 m och dessutom gick till final på inne-EM. Efter EM har träningen fungerat bra.
– Ja, och idag kändes det att jag är i bra form! Planen var att ta det lugnt första varvet och sedan rycka i andra backen på andra varvet. Och det fungerade fint, säger Erik.
Han såg verkligen stark ut och hade inga problem att hålla undan efter fartökningen.
– Från och med nu är det bana som gäller och tävlingsdebuten är planerad till den 23 maj då det blir 3000 m. Målet i sommar är att kvalificera mig på 5000 m till VM i Osaka.
Även Mustafa Mohamed planerar att årsdebutera den 23 maj medan Henrik Skoog har ett hinderlopp den 25 maj som första bantävling.

Hanna suverän damvinnare
För två veckor sedan vann Hanna Karlsson Göteborg Cross Country genom att springa ifrån övriga fältet och scenariot var snarlikt på Galgberget. Högbys Jessica Gylfe öppnade stenhårt och hade 30–40 meters ledning efter bara 500 m. Men sedan kom Flo Jonsson, Hanna Karlsson med flera ikapp efter omkring en kilometers löpning.
I utförslöpningen ner mot varvningen kom Hanna i ensam ledning och sedan drygade hon ut försprånget. I mördarbacken 1200 m från mål var hon tio sekunder före Ulrika Johansson och det avståndet stod sig in i mål. Ulrika tog silvret och Hässelbys Linda Ström bronset.
Guldet var Hannas andra i SM i terräng – det första kom i Karlskrona 2001.

Tuff bana
Banan som IFK Halmstad lagt vid Galgberget var tuff med tre tuffa backar varav den tredje – mördarbacken – var riktigt brant. Brant var också utförslöpningen ner mot varvning/målgång vilket gjorde att det blev stora temposkillnader i löpningen.
Lördagen inleddes med de många veteranklasserna och fortsatte sedan med de sex ungdomsklasserna för pojkar respektive flickor 15–17 år. Vädret och den publikvänliga banan gjorde det hela till en riktigt trevlig löpardag!
Under söndagen genomförs juniorklasserna och 12 km för män och 8 km för kvinnor.

Resultat SM i terräng i Halmstad 28/4 2007

Män 4 km
1) Erik Sjöqvist, Enhörna IF, 11.52
2) Mustafa Mohamed, Hälle IF, 11.56
3) Henrik Skoog, Spårvägens FK, 11.57
4) Henrik Ahnström, Hälle IF, 12.09
5) Per Jacobsen, IF Göta, 12.12
6) Rachid Benjira, Hässelby SK, 12.17

Lag
1) Spårvägens FK 37.01
2) Hälle IF 37.05
3) Hammarby IF 37.20

Kvinnor 4 km
1) Hanna Karlsson, Malmö AI, 13.53
2) Ulrika Johansson, Rånäs 4H, 14.03
3) Linda Ström, Hässelby SK, 14.10
4) Jessica Gylfe, Högby IF, 14.11
5) Anneli Fransson, Rånäs 4H, 14.13
6) Flo Jonsson, Spårvägens FK, 14.16

Lag
1) Rånäs 4H 43.08
2) Hässelby SK 43.13
3) Spårvägens FK 43.56