För långsamt och för snabbt i Fukuoka
Fukuoka Marathon är för en maratonlöpare ett av de finaste loppen att få delta i. Loppet som i år ordnades för 55:e gången är öppet endast för elitlöpare, vilket gör det väldigt likt ett stort mästerskap.
Jag blev 8.a på 2.15.33. Jattenöjd med placeringen, slog många riktigt bra löpare, men hade hoppats på en klart bättre sluttid.
Träningen har gått riktigt bra sedan maratonloppet Carpi tidigare i höst, så jag såg fram mot loppet. Dock blev jag lite orolig när jag väl var här. Hade ganska "tung" jetlag. Sedan jag kom i onsdags har det inte blivit mycket sömn, så jag kände mig faktiskt lite förkyld nu sista dagarna.
Men när väl starten gått visste jag att jag var kurant, för det flöt på bra.
Starten gick 12.05 (04.05 svensk tid...) inne på stadion i Fukuoka, där både start och mål är belaget.
Först 1550 meter inne på stadion (fullsatt!!), sedan ut i staden, en runda och sedan ut och tillbaks på en väg (se länk).
132 startande, kvalgränsen är 2.20 för utländska löpare och 2.26 för Japaner, altnernativt 1.05.00/halva (från 1998 och frammåt).
Jag hade 23.e basta tid i startfältet, som bland annat inkluderade.
Lee Bong-ju, Gert Thys, Gezahenge Abera, Fred Kiprop, Abdellah Behar, Eder Moreno Fialho, Pavel Kokine, Makhosonke Fika, Ronaldo da Costa, och japanerna Yoshiteru Morishita, Noriaki Igarashi, Atsushi Fujita, Takahiro Sunada, Tomoaki Kunichika, Daisuke Tokunaga och Hideki Kodama...
Efter en hyfsat lugn start med 3.04 på kilometern, drogs det på rejält till 5.57 på mig vid 2 km... trots att ALLA var med... japaner med sämre pers siktar i alla fall högt! Full gas!!
Hur som helst drog jag ner farten , fick ligga själv. Strax innan 5km var jag dock ifatt andraklungan på runt 15 löpare. Farten var perfekt, men efter 15km började klungan tappa fart. Trots det hamtade vi in ett gäng japaner och förre världsrekordhållaren Ronaldo da Costa strax innan halvvägs. (Min tid 1.06.01, , första klungan 1.03.27, det vill säga ett rejalt hopp.)
Jag ville inte gå upp så tidigt i loppet för att dra, sprang och önskade att någon skulle höja farten, men inget hände. Så vid 25kilometer fick jag gå upp själv. Fick med mig en sydafrikan (Fika, 2.10.39 som pers), men fick jobba mest själv. Trots att jag tyckte jag låg på bra, tappade jag fart och vid 35km insåg jag att det inte skulle bli nytt personbästa, och eftersom sydafrikanen släppt och ingen fanns i sikte framför gick luften ur mig lite, och jag sprang hyfsat fräsh in på 8.e plats.
Nöjd, men det var synd att jag inte hade lite mer hjälp, då hade nog tiden blivit lite bättre.
Mellantiderna såg ut så här.
15.17-30.49-46.27-1.02.27-(1.06.01)-1.18.53-1.35.10-1.51.38-2.08.08-2.15.33.
15.17-15.32-15.38-16.00-16.25-16.17-16.28-16.40-7.15