Första startskottet gick klockan 9.00. Knappt 36 minuter senare skrevs löparhistoria i Akalla. Mohammadreza Abootorabi vann herrklassen och Maeva Staub Olofsson damklassen när Förbifartspremiären…
Intresset är stort för evenemanget som bara kommer ske en enda gång. Några dagar innan loppet har 33 500 deltagare anmält sig att delta i Förbifartspremiären, en unik upplevelse av nya E4an ovan och…
Löpskolning är ett moment som ofta dyker upp i träningsprogram. Syftet med löpskolning är att utveckla ett effektivare och mer kraftfullt löpsteg. Med korta teknikövningar, höga knän och snabba…
Ebba Tulu Chala och Evelina Henriksson krossade allt motstånd på klassiska tremilen på TCS Lidingöloppet 2026. Tulu Chala segrade i herrklassen med över två minuter, och Henriksson tog hem damklassen…
För den som är helt ny i löpning eller återvänder efter ett längre uppehåll handlar träningen i början om att vänja kroppen vid den nya belastningen. Att växla mellan löpning och gång är ett bra sätt…
Andreas Almgren blev på söndagen den förste löparen från en icke-afrikansk nation på 30 år att vinna VM-guld på halvmaraton. I Köpenhamn vann han på 58.06 och förbättrade sitt eget europarekord med…
Vill du få ett friare löpsteg, springa snabbare och samtidigt minska risken för skador? Då kan några minuters dynamisk rörlighet göra stor skillnad. Regelbunden löpträning gör lätt musklerna stela…
Tilda Månsson avgjorde Tjejmilen med en sylvass spurt. Efter att ha legat i rygg på Carolina Wikström under slutkilometrarna satte triathlonstjärnan in attacken på upploppet – och spurtade hem segern…
Lördagen 5 september avgörs den 42:a upplagan av Tjejmilen, Sveriges största idrottsevenemang för kvinnor. Loppet sänds på TV4 och TV4 play med start kl. 11.55. Första start går 12.00. Med närmare 19…
Hur tar man sig runt Lidingöloppet 30 km 2026 på medaljtiden 2.15? Kort kortbacke beskrivs som ett nyckelpass i träningsprogrammet på nivån 1.59-2.20. Så vad är det egentligen — och hur gör man?
Under lördagen avgjordes ett slutsålt adidas Stockholm Halvmaraton 2026. Av 20 000 anmälda var det hela 15 810 personer som trotsade regnet och tog sig till start. I år har det också varit ett stort…
Det 47:e upplagan av adidas Stockholm Marathon blev också den största. Med nästan 25,000 anmälda kom för första gången någonsin över 20,000 löpare till start. En rekordsiffra för evenemanget! Det…
I BETALT SAMARBETE MED ASICS | ASICS GEL-KAYANO™ 32 är stabil med bra stöd runt hela foten. En ”ombonad” sko som sitter skönt runt foten och passar perfekt för nybörjarlöparen eller den som…
I BETALT SAMARBETE MED ASICS | Om du letar efter ett par terrängskor som klarar allt från regniga skogsstigar till steniga backar utan att tumma på komforten, då är ASICS GEL-TRABUCO™ MT GTX ett…
I BETALT SAMARBETE MED ASICS | En bekväm och stabil löparsko som glänser med sin mjuka dämpning och sköna studs. ASICS NOVABLAST™ 5 är en mångsidig sko som passar utmärkt både till vardagsträning och…
Terrängspecialisten Sarah Lahti var den stora stjärnan när terräng-SM i helgen avgjordes på Lidingö. Hon inledde helgen med en överlägsen seger på korta banan 4 km efter att haft ledningen från start…
Den stora svenska löparstjärnan Andreas Almgren var den, av de nio deltagande svenska löparna, som hävdade sig bäst under friidrotts-VM i Tokyo. Almgren knep ett historiskt brons på 10 000 meter,…
