Marathon.se

  • Start
  • Nyheterna
  • Löpningen
  • Träningen
  • Inspirationen
  • Livet
  • Loppen
Träningsprogram
  1. Träning »
  2. Ultra - längre än maraton

Ultra - längre än maraton

Distanser som är längre än maratonlöpningens 42195 meter brukar kallas för ultra. Det börjar alltså efter maratonloppet, men har än så länge inget slut.

2 artiklar

Så här klarar du ett ultralopp

Träning • Ultra - längre än maraton

Att träna för ett ultralopp är som att träna för ett maraton, fast mer. Det man främst behöver tänka på är att träna långt och långsammare än vad man gör till ett maratonlopp. Men variationerna är för...

Ultralöpning – långsamt och länge

Träning • Ultra - längre än maraton

Ultralöpning är sträckor som är längre än ett maraton (42 195 meter). Men det finns många som anser att ultra bör vara minst 50 kilometer. Det finns till och med de som tycker att ultran startar vid 1...

Senaste Träning

Våga Vårruset avsnitt 4 13 maj 2022
Våga Vårruset avsnitt 3 6 maj 2022
Styrketräning för löpare - del 2 11 apr 2022
» Alla artiklar

Teman om Träning

  • Långlopp för nybörjare 5 artiklar
  • Träning 50+
  • Maratontester
  • Träningsläger för alla
  • Planera din träning
» Fler teman

Intressanta lopp

  1. adidas Premiärhalvan 23 april
    23 apr 2022
  2. Vårrruset april–juni
    26 apr 2022
  3. Spåret 5000m - 21 maj
    21 maj 2022
  4. adidas Stockholm Marathon – 4 juni
    4 jun 2022
Marathon.se
  • Utgivare och redaktion
  • Integritetspolicy
  • Annonsera