Hallo Anna! nu har man firat in det nya året med en grym fest, sitter på första dagen å planerar löpningen för året, har kommit fram till att jag inte är någon lång löpare, har sprungit några halvmaror i år men endast löpt mer än 5 km en handfull gånger kan inte motivera mig att springa längre, igentligen så började jag springa för att hålla formen då jag jobbar som fotomodell och mitt fokus ligger på att vara i form för modellandet, men löpningen är riktigt kul, springer i en löpargrupp 1 gång i veckan vi kör olika snabbhets intervaller så som lång, kort backe, löpning på löpar bana som tex 800 hundringar 200 húndringar 400 hundringar m.m, ska försöka delta detta året varje vecka, blev inte så förra året pga strul i familjen, men det ger otroligt mycket om man kör det hela tiden, 2 gånger förra året så va Malin Ewerlöv Gäst tränare, hon va grymt duktig tränare och körde jätte bra pass, en grej som va kul när vi körde med henne, var att jag tyckte själv jag sprang ruskigt fort, va typ gul å blå i ansiktet, vi körde kort intervaller, Malin sprang breve å pratade samtidigt, hon va inte ens trött medans man själv var i upplösnings tillstånd, hennes löpsteg är otroligt att skåda. jag kommer köra 3 gånger i veckan ett intervall pass, sen 2gånger5 km i olika fart sen blir det även 3 gym pass, målet är att gå under 20 minuter på 5km i ett lopp i maj, vissa veckor kan det bli lite mer för att hålla formen till mode jobb, har gjort 18,37min när jag va i 14 15 års åldern ska bli kul å att se om man klarar målet motivationen är på topp:) Hoppas du snart kan smyga igång med träningen på allvar, å självklart ska det bli kul att följa dig detta året, är säker på att du kommer få till bra lopp detta året med den talangen å viljan kan det bara bli bra:) Må så gott å gott nytt år:)