Ett av sommarens härligaste pass är fartleken - framför allt om du låter din favoritmusik styra tempoväxlingarna. Perfekt för dig som lätt blir uttråkad av att hålla ett jämnt distanstempo - eller för dig vill ha lite mer random upplevelse av dina intervaller.
Regerande Stockholm Marathon-mästarinnan Lena Gavelin visade god form när hon på söndagen blev fyra i Rotterdam Marathon på tiden 2.33.23. Serbiskan Olivera Jevtic vann damklassen på 2.25.22, en minut...
Fantastiska Paula Radcliffe sprang på söndagen det överlägset snabbaste maratonloppet en kvinna har presterat när hon vann London Marathon. Den nya världsbästanoteringen är 2.15.25.
I denna rekordjaktens helg lyfter vi på hatten för Gunilla Mårtensson, IFK Lund. På lördagen sprang hon Heleneholms Marathon i Malmö på tiden 3.55.10. Resultatet är Sverige-bästa genom tiderna i klass...
Officiella rekord noteras inte i maratonlöpning. Men numera fokuseras det mer än någonsin kring tider. När det på söndag är dags för London Marathon spekuleras det inte så mycket i ver som ska vinna. ...
Intresset för det 25:e Stockholm är så stort att arrangörerna ändrar loppets bana för att göra bättre plats för löparna.