Ett av sommarens härligaste pass är fartleken - framför allt om du låter din favoritmusik styra tempoväxlingarna. Perfekt för dig som lätt blir uttråkad av att hålla ett jämnt distanstempo - eller för dig vill ha lite mer random upplevelse av dina intervaller.
Catarina Asph är årets hittills mest vinstrika svenska kvinnliga långlöpare. I kyla och lätt duggregn segrade den 24-åriga Mora-löparen klart i vårens största svenska terrängtävling Rösjöloppet.
Kvarnsvedens Kristian Algers har tävlat flitigt runt om i Sverige de senaste månaderna. På lördagen kunde han jogga ut från klubbstugan hemma i Borlänge och vinna långa klassen i "Spring i benen".
Wedevågs IF som ligger några mil nordost om Örebro i Närke arrangerade som vanligt första lördagen i maj sitt traditionella Wedevågslopp.
Kungsholmen runt riskerade att lugnt somna in. Men löparentustiasterna i friidrottsklubben Studenterna blåser liv i loppet. En pånyttfödelse som innebär att det blir ytterligare ett halvmaraton i Stoc...
Våren kom till Malmö lagom till premiären för Vår Ruset. Det var solsken, klarblå himmel och 16 grader varmt när drygt tio tusen kvinnliga motionslöpare avverkade den 5 km långa banan genom Pildammsp...
Spårvägens Mattias Persson tog i helgen sitt första individuella SM-guld när han vann 12 km terränglöpning. Mattias har tidigare visat att han är en mycket bra terränglöpare. 1998 var han bäste svensk...
Två kilometer, eller 4,5, eller 10 km. Eller varför inte halvmaran? Nya Växjöloppet satsar som inget annat långlopp på olika distanser. På 1 maj lockades närmare 3000 löpare att springa från Stran...
Valborgsmässoafton är dagen då vi svenskar sjunger lovsånger till våren. Vintern rasat ut heter det i sången och löpare har lätt att stämma med i sången. Himlen ler i vårens ljusens kvällar och under ...
Claes Nyberg håller stilen. I strålande försommarväder sprang han hem segern i terräng-SM på fyra kilometer för sjätte året i följd. Nyberg kontrollerade loppet på den kuperade och krävande banan i Ka...
Som vanligt avgjordes Kumla Stadslopp sista lördagen i april i ett strålande vårväder. Det var tionde gången som Kumla Skidförening arrangerade sin tävling.