Lena Gavelin tillbaka på banan!

Efter ett halvårslångt träningsuppehåll på grund av en stressfraktur i sittbenet så kunde Lena börja löpträna först i juli. I måndags gjorde hon tävlingscomeback med 17.08 på 5000 m och på fredag…

175 mil återstår för danske Jorden Runt-löparen

22 par skor har han hittills slitit ut

Radcliffe fick äntligen sin titel

Paula Radcliffe fick sin efterlängtade stora titel när hon på söndagen vann damernas VM-mara i Helsingfors. En seger som såg kassaskåpsseger, men Radcliffe vågade inte ta ut något i förskott och blev…

Christin och Patrick snabbast runt Söder

Christin Johansson från Kville vann Midnattsloppet på lördagen efter att ha besegrat Anneli Fransson från Rånäs med två sekunder! I herrklassen segrade kenyanen Patrik Kiplimo Koech 15 sekunder före…

Bionic Woman

Pallar Radcliffe favorittrycket?

Pallar Paula Radcliffe för favorittrycket den här gången? Det är frågan inför söndagens maratonlopp i VM i Helsingfors. Med start klockan 13.15 i SVT2 direktsänds hela loppet.

Gharib försvarade VM-titeln

Marockanen Jaouad Gharib försvarade sin världsmästartitel när han på lördagen vann maratonloppet i VM. Men mästaren stumnade på slutet och tappade nästan hela sitt försprång som han byggt upp på den…

Männen som gör upp om VM-titeln

96 löpare står på startlinjen när herrarnas maraton avgörs på lördagen i Helsingfors. Bland favoriterna finns OS-vinnaren Stefano Baldini, ett gäng kenyaner och hur bra är finländske europamästaren…

Segrarna och svenskarna i nio VM

Sverige har ingen maratonlöpare i VM i Helsingfors. Endast 13 svenskar har under tio friidrotts-VM fått förtroendet att deltaga. Men när det har gällt har några gjort toppinsatser. Både det manliga…

Intro till banträning

För att bli en bättre löpare måste man också springa fort på träning och två exempel på det är snabbdistans och intervall. Intervallträning kan genomföras både på väg, i skogen och på bana.…