Back on track

Vilken känsla att få springa intervaller på tartanbana igen. Det hände senast någon gång mitten på maj. Jag skulle vilja säga att det var kul, men det är inte riktigt rätt ord, för det är ganska så slitigt att köra bana och där och då är det allt annat än kul. Det som är kul är att få vara skadefri och kunna köra bana.
Nylagda banor dagen till ära på Mc Arthur Stadium. Någon som vet något om denna Mc Arthur?
Hade med mig min egen eminenta farthållare, han är bra till mycket den där mr M. Tiderna på intervallerna är inget som skrämmer några konkurrenter men någonstans måste jag börja och skynda långsamt!!

Vore vi inte bra ambassadörer för Oakley #OakleyRadar

Foto: Alta Verster
Nandos stod för middagsmaten.