Julhälsning från Sydafrika

Vill önska er alla en riktigt God Jul!

Dan före dopparedagen bjöd på ett backpass, 15 x 200 m backe. Jag vet inte om det är att jag kört mycket mer backe eller om det var middagsluren på två timmar som krympte backen. Förut har jag tyckt att denna backen är jobbig, igår funderade jag på om den inte var tillräckligt tuff för passet jag skulle köra. Bra träning blev det hur som helst, gör inget att börja lägret kontrollerat, har många veckor på mig att springa mig trött i kroppen.

Något särskilt julfirande blir det inte för vår del, hade köpt med skumtomtar som vi skulle kalasa på idag, men dom är inte kvar!. Jag älskar julen men den rätta julstämningen har inte riktigt infunnit sig.
Imorgon när sydafrikanerna firar jul ska vi i vart fall äta julmiddag.

Bästa tiden att springa är när solen håller på att gå ned för då är temperaturen behagligast. På gränsen att jag hann med nedjoggen.