- Jag har i år modifierat delar efter att ha lyssnat på löpare och utvärderat träningsprogrammen från tidigare år, berättar Marathon.se:s tränare Anders Szalkai.
– Jag har exempelvis dragit ner på antal långpass, säger Anders Szalkai.

Anders Szalkai är en av landets genom tiderna bästa långlöpare. Han har tävlat i både VM och OS. På meritlistan finns bland annat en seger i Stockholm Marathon och flera SM-guld.
Anders är utbildad idrottslärare på Idrottshögskolan i Stockholm. Idag jobbar han för PUMA som företagets expert på löpning. Anders har sedan flera år gjort uppskattade träningsprogram inför olika lopp. Dessa program följs årligen av tusentals löpare.