Att springa korta, svettiga intervaller när värmen äntligen är här – finns det något härligare? Kroppen riktigt längtar efter att få springa snabbt och låta benen trumma på för allt vad de är värda. Dessutom boostar du både kondition och styrka när du springer intervaller. Här får du tips på tuffa pass för både bana och backe.
Mitt i vintermörkret ser det ljust ut för nästa säsongs stora löpartävlingar. I månadsskiftet november-december passerade GöteborgsVarvet 10000 anmälda löpare och intresset ökar för både Stockholm Ma...
Erik Sjöqvist och Annika Nyberger visade god höstform när de på lördagens försvarade sina titlar på Snömilen. Erik sprang huvudstadens tuffaste miltävling som en genomkörare inför Terräng-EM om 14 da...
Inbjudan och anmälan till Stockholm Marathons jubileumslopp nästa år finns nu på Internet: www.marathon.se/stockholm. På Stockholm Marathons nya hemsida presenteras två intressanta nyheter: Samtl...
Den 29-30 juni 2003 avgörs den tuffa löpartävlingen Dunder Dygnet för andra gången i Gällivare. Inbjudan till tävlingen är nu klar. Efter sommarens lyckade premiär är intresset stort:
Nio löpare plus en löparklubb har tilldelats sammanlagt 50 000 kr i stipendier för att kunna förbereda sig så bra som möjligt inför den 25:e upplagan av Stockholm Marathon som avgörs den 14 juni 200...
Marie Söderström-Lundberg är förhandsnominerad till VM i friidrott, som avgörs i Paris i augusti. Ett tidigt besked som underlättar Maries planering. Men hon vilar inte ut för det.
Utmärkelserna och medaljerna regnar över åländske Europamästaren Janne Holmén. Nyligen blev han utsedd till årets friidrottare i Finland, han toppar finländska rundradions omröstning om årets idrotts...
Runar Höiom blev bäste svensk i New York Marathon när han nådde målet vid Tavern on the Green i Central Park som 23:e man. Alingsås-löparen noterade 2.22.46 efter ett väldisponerat lopp.
Claes Nyberg har stångats med världseliten och han har år efter år tillhört Europas bästa terränglöpare. Ändå har han aldrig kunnat titulera sig bäst i Norden. På söndagen gjorde han sitt femte försök...
I ett soligt men lite kylslaget höstväder genomfördes på lördagen för 37:e gången den anrika terrängtävlingen Kilsbergsleden ute i Karlslundsskogen i utkanten av Örebro. Tävlingen arrangeras av Örebro...