Vem är modigare löpare än Kristina?

Kristina Palténs Den rädda löparen kommer ut i mars 2018, som tryckt bok, e-bok och ljudbok.

Vem kan vara modigare än den kvinna som ensam ger sig på att försöka springa tvärs genom Iran? För två och ett halvt år sedan bloggade Kristina Paltén själv om den stora utmaningen här på Marathon.se. Löpturen tog slut efter 1841 kilometers löpning men hade satt igång något mer. I boken Den rädda löparen får vi ta del av helt nya insikter och även en delvis annan berättelse än den tillrättalagda bloggen. Den rädda löparen är berättelsen om en kvinna som bestämde sig för att möta sina innersta rädslor. Det hon fann var vackrare än hon någonsin kunnat ana.

Förberedelserna tog ett halvår, själva löpningen två månader, men att få perspektiv, komma hem och bearbeta har tagit så mycket längre tid.
Kristina Paltén

Medan jag var Iran förstod jag inte att jag censurerade mig själv, det började gå upp för mig först efter det att jag varit hemma i några månader, säger Kristina Paltén som i boken förmedlar en mer kritisk bild av Iran och händelser som inte tidigare berättats.
Bakom Kristinas lugna norrbottniska finns en passion och hängivenhet att förmedla och göra skillnad. Boken Den rädda löparen handlar mycket om det. Boken ges ut på Wahlström & Widstrand med Desirée Wahrén Stattin som medförfattare. Releasedatum är satt till 15 mars. Både den tryckta boken och ljudboksvarianten släpps samtidigt.
– Nu börjar jag kunna prata normalt igen, jag tror att det tog 30 timmar att läsa in ljudboken,  säger Kristina som själv läser texten.  Ska jag göra någonting sådant här igen ska jag nog träna stämbanden, men det har varit lärorikt att få göra det här, ännu en av alla dessa nya saker.

Det var 2015 som Kristina sprang tvärs genom Iran. Start 5 september i Bazargan i östra Iran, framme vid målet i Bajgiran 2 november efter 59 dagar och 1841 kilometers löpning. Ett snitt på 31,2 kilometer per dag. 
Möten, upplevelser, rädslor och glädjeämnen har tagit tid att bearbeta.
– Förberedelserna tog ett halvår, själva löpningen två månader, men att få perspektiv, komma hem och bearbeta har tagit så mycket längre tid. 
Kristina säger själv att hon var försiktig med vad hon skrev i sin blogg och att det tog månader efter det att hon kommit hem innan hon började förstå hur mycket självcensuren hade påverkat henne. 
– Då lever vi ändå i i ett fritt land, tänk alla människor som lever under stränga politiska och religiösa doktriner, jag undrar hur mycket det påverkar deras tankar och syn på omvärlden.
– Men jag hade också vänner i Iran som jag inte ville utsätta genom att kritisera regimen – även i den dokumentär som filmades var jag nog försiktig med vad jag sade eftersom jag vet att regimen har svårt att ta kritik.

I sin blogg här på Marathon.se berättade Kristina om sin löpning genom Iran vecka för vecka.

Kristina Paltén började springa i början av 2000-talet. Den första utmaningen var Tjejmilen 2002. Året efter tog hon Stockholm Halvmarathon, eller St Eriksloppet som det hette då. Nästa mål var Stockholm Marathon 2004 och året efter blev det Swiss Alpine Marathon.
– Utmaningen för mig har inte varit att springa så snabbt som möjligt utan att se hur långt jag kan springa, säger Kristina.

Prövningarna är numera extrema. Kristina har världsrekordet på 48 timmars löpbandslöpning för kvinnor med 322,93 km. Hon har sprungit från Istanbul till Stockholm. Våren 2017 deltog hon i ett sex dagar långt nonstop-lopp. 
Äventyren ger också mycket att berätta om och någonstans på vägen sade hon upp sig från arbetet som projektledare på Ericsson för att ägna sig på heltid åt löpningen. Inkomsterna kommer från föredrag och nu förhoppningsvis från boken. Det är redan klart att den kommer att översättas till sex olika språk.
Kristina var Den rädda löparen när Iran-äventyret började, men i boken får vi också följa med när rädslorna bearbetas och hanteras.  Modet växer och istället skriver Kristina om vänskap, kärlek och vänlighet, en mänsklig grundläggande egenskap som finns överallt.
Titeln på nästa bok blir kanske Den modiga löparen. För i efterordet förmedlar Kristina ny energi:
– I Sverige, likväl som i Iran, finns människor som vill styra andra med hjälp av förtryck, hot och våld. Jag vet att den sidan även finns i mig, men från och med nu ska jag leva för att sprida det goda i oss människor, det innersta som är kärlek och samhörighet. Från och med nu ska jag använda den rätt vi i Sverige ofta tar för given, den grundlagsskyddade yttrandefriheten, och jag ska alltid tala fritt. Jag ska göra det för det Sverige och den värld jag vill ha.


Den rädda löparen

KRISTINA PALTÉN, DESIRÉE WAHREN STATTIN
ISBN: 9789146233961
Antal sidor: 304