Ett av sommarens härligaste pass är fartleken - framför allt om du låter din favoritmusik styra tempoväxlingarna. Perfekt för dig som lätt blir uttråkad av att hålla ett jämnt distanstempo - eller för dig vill ha lite mer random upplevelse av dina intervaller.
Fredagsrusning i Stockholm. Inte i tunnelbanan eller avgasiga köer på Söderleden. Nej, tjejerna var på väg ut till Djurgården och på trappan upp till ingången till Tjejmilens mässhall var det lång rad...
Marie Söderström-Lundberg hoppas kunna ta sin tredje seger i Tjejmilen när Sveriges största idrottstävling för kvinnor avgörs för 18:e gången på söndag. På fredagskvällen visade hon formen genom att ...
På söndag är det dags för den 18:e upplagan av Tjejmilen - landets största idrottstävling för tjejer. Drygt 25 000 tjejer i alla åldrar är anmälda.
Det blev Daniel Kipcheru som stod emot värmen och blåsten bäst då det 21:a Helsinki City Marathon avgjordes i lördags. Den 30-årige ? (han är själv lite osäker på födelseåret) kenyanen vann nu på mede...
Catharina Asph från IFK Mora har det senaste året tagit klivet in i den svenska långlöpareliten. Hon har sina rötter i skidåkning och orientering men satsar alltmer på löpning.
Martin Gidewall från Tumba sprang sin fjärde mara någonsin.Siv Dekelius från Tärnaby debuterade. Två orutinerade löpare som vann söndagens maraton i Söderhamn.
Bergsmaran i Björkliden är inte längre samma stora lopp som tidigare sedan huvudsponsorn Fjällräven sade tack och adjö efter förra året. Då fullföljde nära 100 lag den långa huvudklassen över 70 km. I...
Så var det över för den här gången, VM i marathon för Marie Söderström Lundberg. Prestationen, 2.35.00 och en 24:e-plats, imponerar i detta startfält och på en förrädisk bana.
Rumänskan Lidia Simon fick sin efterlängtade fullträff när hon vann damernas maratonlopp i VM. Rumänskan var tvåa i både VM i Sevilla och i OS i Sydney, och avvaktade den här gången till sista kilomet...