Att springa korta, svettiga intervaller när värmen äntligen är här – finns det något härligare? Kroppen riktigt längtar efter att få springa snabbt och låta benen trumma på för allt vad de är värda. Dessutom boostar du både kondition och styrka när du springer intervaller. Här får du tips på tuffa pass för både bana och backe.
Det världsrekord som japanskan Naoko Takahashi noterade i Berlin förra helgen stod sig endast i sju dagar. På söndagen vann nämligen Catherine Ndereba från Kenya Chicago Marathon på 2.18.47, vilket är...
Etiopiern Haile Gebreselassie motsvarade favoritskapet när han på söndagen vann VM i halvmaraton. Med sin sedvanliga spurt snodde han titeln framför landsmannen Tesfaye Jifar. Med perfekta för...
Högtidsstund på Grönsta gärde. På scenen Lisa Larsen, Täby Spring, och pensionerade Lidingöloppsgeneralen Lasse Dahlstedt. Publiken hurrar och jublar när Lasse gratulerar elvaåriga Lisa - den 50000...
30 km för herrar och 15 km för damer är de klassiska huvuddistanserna i Lidingöloppet. Nästa år blir det dock en ändring. Då ersätts damernas 15 km med 10 km.
Efter en stark avslutning var Mustafa Mohamed mycket nära att ta den första svenska segern i Lidingöloppets herrklass sedan 1978. Den 22-årige Hälle-löparen tog in en minut på segraren Francis Kirwa f...
Gunhild Halle-Haugen från Norge ledde damklassen i Lidingöloppet från start till mål. Hon hade en klar lucka redan efter ett par kilometer och vann till slut med 31 sekunders marginal till Lena Gaveli...
37 500 löpare är anmälda till Chicago Marathon som avgörs på söndagen. Loppet är därmed tillsammans med London och New York störst i världen. Intresset för Chicago Marathon har ökat kraftigt de senast...
Drygt 300 lag kom till start när Lidingöstafetten avgjordes i strålande höstväder på fredagseftermiddagen. Därmed fick den 37:e upplagan av Lidingöloppet en lyckad inledning. Årets Lidingölopp bjuder ...
Här är de seedade löparna i Lidingöloppet på lördag. Start för kvinnor 15 kilometer klockan 12 vid Hustegaholm. Män 30 kilometer har första start klockan 13.00 på Koltorps gärde.
För första gången på en lördag. Lidingöloppet har brutit en gammal tradition och vänt på Lidingöloppshelgen. Löparna gillar det nya konceptet och totalt springer 25000 på Lidingö i helgen. Det är bara...