Intervjuer med olika personligheter från 2008 års löparår.
Kultur-och idrottsminister Lena Adelsohn Liljeroth tränar löpning för att det ger henne mycket både kroppsligt och mentalt. Som idrottsminister har hon några hjärtefrågor som ni säkert känner igen. Me...
Åldern behöver inte vara ett hinder för långlöpare. Även efter 40 kan man fortsätta att utvecklas. Göran Sander är 41 år och har 2008 sin bästa säsong hittills bakom sig med bland annat 2.32.03 i Berl...
Antalet tjejer som springer ökar stadigt. Möt Pernilla Okon och Johanna Landén som tar sig tid några gånger i veckan för att springa och må bra. – Jag behöver den här tiden och träningen för att orka...
Malin Ewerlöf Krepp har alltid varit en stjärna i löpning. Steget (eller skäret) därifrån till konståkning är långt. Men Malin håller sig än så länge kvar i tittarsuccén Stjärnor på is som är lördagsk...
2007 fick Martin Lidström, som då var 45 år, diagnosen diabetes typ-1. En allvarlig sjukdom som kan förkorta livet. Martin vände med järnvilja sin situation till något positivt och nu slår han sina pe...
Författaren Unni Drougge håller god fart i löparspåret, utan att träna speciellt mycket löpning. Träningen på gymmet har hjälpt henne att komma tillbaka till livet. – Träningen har varit livsviktig f...
Det är oklart om det går att bromsa åldrandet genom flitigt motionerande. Men fysisk aktivitet som till exempel löpning minskar flera olika riskfaktorer. Marathon.se har mött professor Gunnar Akner,...
När du har tränat så mycket du kan och inte märker någon utveckling. Vad kan du då ta till för att förbättra dig? Kanske kan du förändra ditt tänkande för att bättra på din löpning? Möt Göran Persson...
Maria Akraka - världslöpare på 800 meter under 1990-talet och nu på väg in i Svenska friidrottsförbundets styrelse. Läs om hennes tankar om nivån på svensk medeldistans och hur hon gör för att hjälpa ...
– Jag tror att den mentala biten är jätteviktig. Att man känner sin kropp och kan tänka sig att den är stark, snabb och explosiv (om det är sprint vi talar om). Detta ger en känsla som kroppen minns o...
Ibland ger löpning minnen för livet. Elin Wiiks bästa träningsminne är när tränaren rodde ut henne till en liten ö i Sankt Anna skärgård för ett pass i obanad terräng. Hon trivs bäst i skogen - ändå ...
