Se sändningen från Premiärhalvan, lördag 20 april 10.30

Farthjälp med Team Stockholm Marathon

Team Stockholm Marathon är en träningsgrupp som ger en kick att förbättra sin löpning. Så har fallet varit för systrarna Klara och Emma Ravald. I Stockholm Halvmarathon kom belöningen.

Team Stockholm Marathon fortsatte efter Stockholm Marathon i maj mot Stockholm halvmarathon 6 september.
- Det har varit en riktig hjälp, säger systrarna Klara och Emma Ravald.
Varje tisdag från och med 17 juni till skarpt läge 6 september har en stor grupp löpare med skiftande fart i benen träffats för att utvecklas och sporra varandra.
- Utan den träningen hade vi inte sprungit så pass bra som vi gjorde idag, berättar Klara och Emma.
I deras fjärde halvmara tillsammans gick det undan.
- Vi slog personligt rekord båda två. Det är förstås roligt
Cirka 360 personer har deltagit i de populära träningarna. Den 26 oktober drar träningen inför 2009 års Stockholm Marathon igång.

Beata Alness, 28 år, från Varberg har ingen möjlighet att ta sig till Stockholm och träna i grupp. Då är Internet och marathon.se ett fullgott alternativ.
- Jag går in där titt som tätt och kollar efter träningstips och råd. Det är snabbt och smidigt, tycker Beata.

Flera systrar på språng var Cecilia och Caroline Theorell. 21-åriga Caroline sprang i mål på 1.39 och 26-åriga Cecilia nöjde sig med 1.50.
- Vi har väl tränat lite dåligt båda två i sommar, förklarar de båda Stockholmstjejerna.
Kanske kan de i framtiden få ännu mer fart med hjälp av Team Stockholm Marathon.

Mer om Stockholm Halvmarathon 2008