Maten som bränsle - före, under och efter ditt maratonlopp

23 May 2022

Tävling, Löpningen

Med bara ett par veckor kvar till adidas Stockholm Marathon så har du förmodligen redan sprungit dina längsta och tuffaste pass och träningen börjar bli lite lättare igen inför tävlingen. Det är nu…

Konditionsidrott och hjärtat

22 May 2022

Skador, Löpningen

Anders Kingstedt minns väl hur det kändes första gången han drabbades av arytmi. Mitt under en intervall när löpkarriären precis hade startat kändes det som att kraften tog slut "Det var som att…

Våga Vårruset avsnitt 4

19 May 2022

Träning

Våga Vårruset Avsnitt 4

19 May 2022

Vägen mot maran: "Det går att vara elitidrottare och äta veganskt"

16 May 2022

Marathon, Vägen mot maran 2022, Träningen

I SAMARBETE MED ADIDAS STOCKHOLM MARATHON. I det tolfte avsnittet av "Vägen mot maran" är det 3,5 veckor kvar till adidas Stockholm Marathon och efter nytt personligt rekord på halvmaraton…

Vägen mot maran – avsnitt 12

16 May 2022

Ung triatlet gör succé på löplopp

15 May 2022

Träning, Löpningen

Tilda Månsson presenterade sig för den svenska löparpubliken när hon hösten 2021 segrade vid Hässelbyloppet på tiden 34.10. Att springa milen på 34.10 är snabbt oavsett ålder, det är en ännu större…

Russom under svenska rekordet

15 May 2022

Samuel Russom blev idag i Köpenhamn den andre svenske klubblöparen att springa under 2:10. Eritreanen som väntar på svenskt medborgarskap slutade femma på 2:09:36.

Våga Vårruset avsnitt 4

13 May 2022

Våga Vårruset, Träning

I näst sista avsnittet får ni följa löparna när de provar delar av Vårruset-banan i Norrköping, men innan de ger sig iväg får de även prova ASICS verktyg Mind Uplifter.

En global…

Så slår du dina personliga rekord under loppåret 2022

10 May 2022

Alternativ träning, Marathon, Milen, Träningen

I SAMARBETE MED FLOWLIFE. Sommaren står för dörren och likaså alla spännande lopp. Hur kan man ta sin löpning till nya höjder utanför spåret och vilka förberedelser bör man göra inför och under…

Vägen mot maran: Sanna om att kombinera elitlöpningen med lärarjobbet

10 May 2022

Marathon, Vägen mot maran 2022, Träningen

I SAMARBETE MED ADIDAS STOCKHOLM MARATHON. I det elfte avsnittet av "Vägen mot maran" får vi följa med Sanna Mustonen under en lektion på Elektrikergymnasiet där hon jobbar som…

Vägen mot maran – avsnitt 11

10 May 2022

Våga Vårruset avsnitt 3

6 May 2022

Våga Vårruset, Träning

I tredje avsnittet får vi se mer än backintervaller och löpteknik. Det är en fin utveckling som Elminas adepter tagit från att de sågs första gången och det verkar även deltagarna vara överens om.

Orienteraren som kvalade in till EM i maraton

6 May 2022

Vid Hamburg Marathon fick vi se Jonas Leandersson klara den individuella kvalgränsen till sommarens EM i maraton. Han debuterade som maratonlöpare vid Stockholm Marathon hösten 2021, sänkte i sitt…

Vägen mot maran: Tommy springer adidas Premiärhalvan

2 May 2022

Marathon, Vägen mot maran 2022, Träningen

I SAMARBETE MED ADIDAS STOCKHOLM MARATHON. I det tionde avsnittet av "Vägen mot maran" är det dags för Tommy Myllymäki att springa halvmaratonloppet adidas Premiärhalvan ute på Södra…

Vägen mot maran – avsnitt 10

2 May 2022

Marathon

Våga Vårruset avsnitt 2

29 Apr 2022

Våga Vårruset, Träningen

I avsnitt två får tjejerna som ASICS FrontRunner Elmina Saksi coachar inför Vårruset i Norrköping den 16 maj springa intervaller med fokus på att hålla igen, men vad betyder det?

Våga vårruset test

29 Apr 2022

Är det snart dags för ett maraton?

28 Apr 2022

I SAMARBETE MED RUNACADEMY Hur lägger du upp träningen månaden, veckorna och dagarna innan ett maraton? Och energin, hur anpassar du den under loppet för att få ut det mesta och bästa av kroppen.…

Katarina Burman – med nya historiska mål i sikte

28 Apr 2022

Ambassadörer Ramboll Stockholm Halvmarathon 2022, Träningen

Till vardags hänger hon främst med gamla kungar och drottningar, prinsar och prinsessor i Sveriges mest historiska miljö. Nu är det dags att skriva ett nytt kapitel i sin egen historia. I september…