Ett av sommarens härligaste pass är fartleken - framför allt om du låter din favoritmusik styra tempoväxlingarna. Perfekt för dig som lätt blir uttråkad av att hålla ett jämnt distanstempo - eller för dig vill ha lite mer random upplevelse av dina intervaller.
Alfred Shemweta kom på tionde plats i Frankfurt Marathon. Årets svenske mästare på 10 000 m och halv maraton noterade 2.16.43 - 11 sekunder under den tid som gav Shemweta tredjeplatsen i Stockholm Mar...
På lördagen var det dags för årets upplaga av Partille runt, en kvartsmara som arrangerades för 13:e gången i ordningen. Snabbast bland de 300 löparna var Tobias Lundvall från arrangerande Sävedalens ...
26:e upplagan av Umemaran avgjordes lördag 17 oktober under goda yttre förutsättningar, 7 grader och sol.
Anders Szalkai noterade en ny stor framgång i Lausanne Marathon som avgjordes på söndagen. - Formen är inte på topp, men tydligen är den inte alltför dålig heller, berättar Anders Szalkai direkt ...
Hässelby kom på sjunde plats i Europacupen i landsvägslöpning avgjordes i Cassino 15 mil söder om Rom. Luisa Larraga från den spanska klubben Adidas Running Team vann det 15 kilonmeter långa loppet på...
Marie Söderström-Lundberg vann överlägset i Hässelbyloppet. Den 38-åriga Hässelbylöparen visade därmed att formen är god inför Frankfurt Marathon nästa helg.
Antalet deltagare minskade rejält när de finska mästerskapen i terränglöpning flyttades från våren till hösten.
På söndagen anordnades årets upplaga av Göteborg Marathon. Tävlingen är en i raden av de många små maratonlopp som arrangeras runt om i Sverige. Utan jippon och åskådare i tiotusental, men med deltaga...
Ronaldo da Costa världsbästanotering överlevde Chicago Marathon - senhöstens snabbaste maratonbana.Men det blev ändå flera rekord i Chicago:
Arvid Levinsson från Hässelby vann klart Lilla Tullinge-Tumbaloppet. För seniorerna handlade det om 10 km terränglöpning.