Marathon.se

  • Start
  • Nyheterna
  • Löpningen
  • Träningen
  • Inspirationen
  • Livet
  • Loppen
  • Träningsprogram
    1. Hälsa »
    2. Tips om mat och kost

    Tips om mat och kost

    Den som tränar har all anledning att också fundera på vad man äter. Några av våra skribenter delar sina tankar om vad vi stoppar i oss.

    1 artikel

    Hitta rätt i dietdjungeln

    Hälsa • Tips om mat och kost

    Atkins, GI, Stenålderskost, - dieternas blomstertid är här. (undrar förresten om någon har tänkt på sambandet: svenska folket blir allt fetare och dieterna blir bara fler och fler… ) Många av dagens...

    Senaste Hälsa

    Läkare: Löpare bör hålla kollen på pollen 2 apr 2019
    Nya rön om hur träning påverkar hjärtat 14 feb 2019
    Vinterlöparens ömma punkter 22 jan 2019
    » Alla artiklar

    Teman om Hälsa

    • Drick smart 3 artiklar
    • Håll kollen på pollen
    • Järnbrist och blodbrist hos löpare
    • Tips om mat och kost
    • Löparens viktigaste muskler
    » Fler teman

    Intressanta lopp

    1. Höstrusket • 9 november
      9 nov 2024
    2. adidas Premiärmilen 29 mars
      29 mar 2025
    3. adidas Premiärhalvan 26 april
      26 apr 2025
    4. adidas Stockholm Marathon – 31 maj
      31 maj 2025
    Marathon.se
    • Utgivare och redaktion
    • Integritetspolicy
    • Annonsera