Marathon.se

  • Start
  • Nyheterna
  • Löpningen
  • Träningen
  • Inspirationen
  • Livet
  • Loppen
  • Träningsprogram
    1. Träning »
    2. Träna inomhus!

    Träna inomhus!

    Det finns mer än 40 inomhushallar för friidrott i Sverige. Här är några bra inomhuspass.

    3 artiklar

    Sju intervallpass att testa i hallen

    Träning • Träna inomhus!

    När det är kallt och mörkt, eller kanske regnigt och blåsigt är det svårt att träna fart och snabbhet utomhus. Inomhusbanornas 200-metersovaler bjuder in till att dra på lite extra. I hallarna är det ...

    Här finns inomhusbanor för löpare

    Träning • Träna inomhus!

    Doserade kurvor och ett perfekt sviktande underlag. Aldrig motvind eller dåligt väder. I Sverige finns ett 30-tal friidrottshallar med löparbanor. Inomhusarenorna är inte enbart öppna för elit- och kl...

    Senaste Träning

    Snabbare återhämtning och djupare avslappning. 21 nov 2023
    Sömnen är extra viktig för uthållighetsidrottare 9 nov 2022
    Kost och konditionsidrott 1 aug 2022
    » Alla artiklar

    Teman om Träning

    • Fem steg för att komma igång med löpning 6 artiklar
    • Tio utmaningar för löpare
    • Träna för Stockholm Halvmarathon
    • Funktionell träning
    • Träna inomhus!
    » Fler teman

    Intressanta lopp

    1. Höstrusket • 9 november
      9 nov 2024
    2. adidas Premiärmilen 29 mars
      29 mar 2025
    3. adidas Premiärhalvan 26 april
      26 apr 2025
    4. adidas Stockholm Marathon – 31 maj
      31 maj 2025
    Marathon.se
    • Utgivare och redaktion
    • Integritetspolicy
    • Annonsera