Marathon.se

Att använda riktiga löparskor är viktigt för alla som springer. Det gäller alla åldrar och även för de yngsta finns fotriktiga löparskor anpassade just för dem. Och det är viktigt att redan i unga år ...

Delarna som gör en löparsko

Vi kollar närmare på delarna som gör en löparsko. För även om alla märken har sina egna patenterade teknologier så härstammar de alla från samma grundtänk.

Musikmaskinen förvandlad till träningsredskap

Lyssna på musik, få din distans på ipodens display och lagra dina träningar i en dagbok på nätet. Nike och Apples samarbete kallas för Nike+.

Behöver man speciella skor?

Vi försöker ge svar på den ständigt återkommande frågan. Måste man ha Nike+ skor för att systemet ska fungera?

1.10.43 av Shemweta i Portugal

2 apr 2007

Hård konkurrens i Castro Marim Halvmarathon

Revansch i Ursvik för Otto

För två veckor sedan blev Otto Elmgart snuvad på den första Riksmästerskapstiteln i ultralöpning, men kl 7.03 på söndagmorgonen fick Otto en liten revansch när han vann prestigefyllda Ursvik Ultra i S...

Oväntat formbesked i Vällingby

Jens Jonasson var osäker på formen när han ställde sig på startlinjen i Vällingby Marathon. Skulle 4-5 träningspass i veckan räcka? Skulle han orka? Några timmar senare stod han som segrare med nya p...

Snabb Startmil av Jacobsen

Landslagsmeriterade Per Jacobsen, IF Göta, vann på lördagen den 22:a upplagan av Startmilen på vägar kring universitetet i Örebro. På den kontrollmätta banan noterade Jacobsen goda 30.50.

Skön premiär för Premiärmilen

30 mar 2007 • Arkiv • Reseberättelser från SYDAMERIKA

Vädret kunde inte ha varit bättre när premiären för Premiärmilen avklarades i härligt vårväder på söndagen.

Maratonloppet vid världens ände

Ett av världens sydligaste maratonlopp inleddes med att deltagarna serverade pasta av eleganta herrar i vita skjortor och avslutades med en medalj och en kyss av loppets tävlingsledare. Jens Lykke Mi...

Berätta om en löparresa!

Träning

Ibland springer man på platser som man vill berätta om. Har man dessutom bilder eller en videosnutt brukar det bli läsvärda reseberättelser.

Ett annorlunda maraton i Pakistan

29 mar 2007 • Arkiv • Reseberättelser från ASIEN

Kompisarna undrade om hon skulle springa i burka. Demonstranter tyckte att inga kvinnor alls skulle springa maraton. Lisa Wiklund hamnade mitt i en av 2007 års religösa konflikter när hon som inbjuden...

Skotester går in i slutspurt

29 mar 2007

Just nu pågår slutspurten av årets största skotest. 150 testlöpare springer minst 100 kilometer var. Totalt handlar det om 72 modeller av löparskor som testas i Marathon.se:s (och Sveriges) största s...

Säsongen börjar på allvar

29 mar 2007

Nu tar löparsäsongen på allvar fart. I helgen avgörs flera tävlingar runtom i landet. Det största, och samtidigt mest intressanta loppet är Premiärmilen som arrangeras på Norra Djurgården i Stockholm...

Så fungerar en muskelstimulator

I över 30 år har vi känt till att elektrisk muskelstimulering (EMS) ger påtagliga effekter på muskulatur, lokal cirkulation och smärta i rörelseapparaten. Ett faktum som idrottare världen över utnyttj...

Läs det här om du vill börja träna...

...men ännu inte har kommit igång. Personlige tränaren Lisa Blommé hjälper dig som vill förändra din livstil. Det handlar om fem steg, men börja först med att läsa Lisas inledning:

Steg 1: Hitta anledningar att träna

Begrundandestadiet; Jag borde träna men det blir liksom inte av. Men hur ska jag tänka?

Förberedelsestadiet; på G

Det är dags att fatta papper och penna igen! Denna gång vill jag att du gör ett veckoschema med alla dagar inräknade.

Handlingsstadiet; de första staplande stegen