Test: Hoka Bondi 5 Dam
![](https://www.marathon.se/sites/default/files/styles/200w150h/public/hoka_one_one_bondi_5_running_shoes_women_medieval_blue_blue_radiance1470x849.jpeg?itok=HlHWfIRs)
![](https://www.marathon.se/sites/default/files/styles/200w150h/public/hoka_one_one_bondi_5_rg_shoes_women_medieval_blue_blue_radiance1470x849.jpeg?itok=CqOqVCWe)
Hoka Bondi 5 Dam
Vettigt
Skön och mjuk dämpning. Bra sko för ultralöpning
Svettigt
Priset.
Cirkapris: 1900 kr
Hokas maximalistiska mellansula ger en fantastisk stötdämpning och är trots det lite klumpiga utseeendet väldigt lätta skor.
Bondi 5 är den av Hokas skor som har mest dämpning och den tjocka sulan är 33 mm hög i framfoten och 37 mm i hälen. Det handlar alltså om en sko med lågt häl till tådropp trots den kraftiga mellansulan som har 1,8 ggr mer volym och är ca 30 % mjukare mot en standard mellansula på en löparsko.
Sulbasen är ca 30 procent bredare än normalt vilket ändå ger löparen stabilitet i den höga skon.
Hoka One One Bondi är en sko för löpare som vill ha en sko för de lugna återhämtande löppassen efter en hård tävling eller ett intervallpass, eller för löpare som springer långt och vill ha maximal dämpning.
Nytt på version 5 är en lite rymligare tåbox, men faktum är att det är en synvilla att skon är bred, tvärtom tyckte flera testlöpare att skon var för smal. Knappast den skon jag skulle välja om jag ville springa snabbt eller sätta personligt rekord, utan snarare en komplementsko till ordinarie löparsko, skriver en testlöpare i sitt omdöme.
Fakta
Funktion: Neutral
Vikt (US7): 271 gram
Häl till tådropp: 4 mm